11월 17일

중독자로서 우리는 당신과 나의 감정을 통해 사용했습니다. 우리는 특정 감정을 느끼지 않기 위해 사용했고, 다른 감정을 느끼기 위해서도 사용했습니다.

우리는 그 순간에 느끼고 있는 것을 바꾸기 위해 약물을 사용했습니다. 약물은 우리의 감정을 묻는 데 도움을 주었습니다. 우리가 감정을 묻을 때 그것을 살아있는 채로 묻고 있다는 것을 거의 깨닫지 못했습니다.

한때 우리의 해결책이었던 약물은 이제 문제의 일부가 되었습니다. 마약익명회에서의 좋은 소식은 우리가 약물 사용을 멈추면 우리의 감정이 돌아온다는 것입니다. 나쁜 소식은 우리가 약물 사용을 멈추면 우리의 감정이 돌아온다는 것입니다. 우리의 회복에서 우리는 감정이 사실이 아니라는 것을 배우지만, 우리가 감정을 가지고 있다는 것은 사실입니다.

단계는 이러한 감정을 정리하고 실제와 상상을 구분하는 데 도움을 줍니다. 우리는 감정이 우리의 몸, 마음, 영혼에 무언가를 말하려고 하는 신호일 뿐이라는 것을 배웁니다. 우리의 문헌은 단계가 약물처럼 우리를 무감각하게 만들기 위해 설계된 것이 아니라고 말합니다.

단계를 실천하고 살아가면서 우리는 이러한 감정이 우리에게 무엇을 말하려고 하는지 알게 됩니다. 단계는 우리가 다루어야 할 것들에 대해 인식하게 합니다. 우리의 감정이 우리를 압도하지 않게 되면, 우리는 해결책의 일부가 되는 법을 배울 수 있습니다.

우리는 감정을 통해 다른 사람들과 공감합니다. 오늘 우리는 때때로 그냥 우리의 감정을 느낍니다; 우리는 그것들을 좋거나 나쁘다고 라벨을 붙이지 않을 것입니다. 오늘 우리는 살아있는 프로그램을 실천하면서 우리의 감정이 우리에게 무엇을 보여주는지 이해합니다.

그런 다음 우리는 해결책을 위해 행동을 취할 수 있습니다.