17 de Noviembre

Como adictos, usamos nuestros sentimientos, los tuyos y los míos. Solíamos no sentir ciertos sentimientos y también solíamos sentir otros sentimientos. Nos cargamos para cambiar lo que estábamos sintiendo en ese momento.

Las drogas nos ayudaron a enterrar nuestros sentimientos. Poco nos dimos cuenta de que cuando enterramos nuestros sentimientos, los enterramos vivos. Los medicamentos que alguna vez fueron nuestra solución, ahora son parte del problema.

La buena noticia en Narcóticos Anónimos es que una vez que dejamos de consumir drogas, recuperamos nuestros sentimientos. La mala noticia es que cuando dejamos de consumir drogas, recuperamos nuestros sentimientos. En nuestra recuperación aprendemos que los sentimientos no son hechos, pero es un hecho que tenemos sentimientos.

Los Pasos nos ayudan a clasificar estos sentimientos, separando lo real de lo imaginado. Aprendemos que los sentimientos son sólo señales que intentan decirle algo a nuestro cuerpo, mente y espíritu. Nuestra literatura nos dice que los Pasos no están diseñados para adormecernos como lo hicieron las drogas.

Trabajando y viviendo los pasos, descubrimos lo que estos sentimientos intentan decirnos. Los Pasos nos hacen conscientes de las cosas que tenemos que abordar. Cuando nuestros sentimientos dejen de abrumarnos, podemos aprender a ser parte de la Solución.

Empatizamos con los demás a medida que aprendemos de nuestros sentimientos. Hoy en día, a veces simplemente sentimos nuestros sentimientos; no los etiquetaremos ni buenos ni malos. Hoy trabajando en un programa de vida entendemos lo que nuestros sentimientos nos están mostrando.

Entonces podemos tomar la acción para trabajar en la Solución.