17 نومبر

جو محسوس کر رہے تھے اسے بدلنے کے لئے نشہ کیا۔ منشیات نے ہمیں اپنے احساسات کو دفن کرنے میں مدد دی۔ ہمیں یہ احساس نہیں تھا کہ جب ہم نے اپنے احساسات کو دفن کیا تو ہم نے انہیں زندہ دفن کیا۔ جو منشیات کبھی ہمارا حل تھیں، اب مسئلے کا حصہ بن چکی ہیں۔ نارکوٹکس انانیمس میں اچھی خبر یہ ہے کہ جب ہم منشیات کا استعمال بند کر دیتے ہیں، تو ہمیں اپنے احساسات واپس مل جاتے ہیں۔ بری خبر یہ ہے کہ جب ہم منشیات کا استعمال بند کر دیتے ہیں، تو ہمیں اپنے احساسات واپس مل جاتے ہیں۔ اپنی بحالی میں ہم سیکھتے ہیں کہ احساسات حقائق نہیں ہیں، لیکن یہ ایک حقیقت ہے کہ ہمارے پاس احساسات ہیں۔ اسٹیپس ہمیں ان احساسات کو ترتیب دینے میں مدد دیتے ہیں، حقیقی کو خیالی سے الگ کرتے ہیں۔ ہم سیکھتے ہیں کہ احساسات صرف اشارے ہیں جو ہمارے جسم، دماغ اور روح کو کچھ بتانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ ہماری لٹریچر ہمیں بتاتی ہے کہ اسٹیپس کو ہمیں بے حس کرنے کے لئے نہیں بنایا گیا جیسے منشیات نے کیا تھا۔ اسٹیپس کو کام کرنے اور جینے کے ذریعے ہم جانتے ہیں کہ یہ احساسات ہمیں کیا بتانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اسٹیپس ہمیں ان چیزوں سے آگاہ کرتے ہیں جنہیں ہمیں حل کرنا ہے۔ جب ہمارے احساسات ہمیں مغلوب کرنا بند کر دیتے ہیں، تو ہم حل کا حصہ بننا سیکھ سکتے ہیں۔ ہم دوسروں کے ساتھ ہمدردی کرتے ہیں جب ہم اپنے احساسات سے سیکھتے ہیں۔ آج ہم کبھی کبھی صرف اپنے احساسات کو محسوس کرتے ہیں؛ ہم انہیں نہ اچھا نہ برا لیبل دیں گے۔ آج ایک زندہ پروگرام پر کام کرتے ہوئے ہم سمجھتے ہیں کہ ہمارے احساسات ہمیں کیا دکھا رہے ہیں۔ پھر ہم حل پر کام کرنے کے لئے عمل کر سکتے ہیں۔ اس لمحے میں: ہم سمجھتے ہیں کہ زیادہ تر، ہماری سوچ اور احساسات ہماری بیماری کی تعریف کرتے ہیں۔ یہ ہمارے مثبت اعمال اور روحانی اصولوں کی مشق ہے جو ہماری بحالی کی تعریف کرتی ہے۔