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Réflexion Livre Gris

16 Janvier

Nous avons craint que si nous nous révélions tels que nous étions vraiment, nous serions sûrement rejetés.

Gray Book, p. 44 (Step Five, Lines 14-15)

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La plupart d'entre nous sont arrivés à Narcotiques Anonymes avec une faible estime de soi, certains d'entre nous avec presque aucune. Utiliser des drogues était notre solution pour les sentiments que nous avions à propos de nous-mêmes. Les sentiments d'inutilité et de ne pas être à notre place nous sont arrivés des années avant que nous commencions à consommer.

Utiliser des drogues semblait offrir un certain soulagement ; cela aidait à masquer nos sentiments envers nous-mêmes et les autres. Nous ne savions pas que lorsque nous enterrions nos sentiments, nous les enterrions vivants. Quand les drogues ont cessé de fonctionner, nous en avons utilisé davantage pour couvrir les personnes ébranlées et effrayées que nous étions vraiment. Nous nous sommes rejetés nous-mêmes, et nous pensions que nous aurions été rejetés par les autres s'ils avaient vraiment appris à nous connaître.

Pour nous, l'isolement est devenu notre mode de vie ; nous nous sentions tout seuls. Après être arrivés à Narcotiques Anonymes et avoir entendu les expériences des autres, nous avons commencé à nous identifier. Nous avons commencé à ressentir de l'espoir et à nous sentir partie intégrante.

Nous avons commencé à éprouver de l'empathie pour les autres. Les membres qui étaient là avant nous nous ont aimés inconditionnellement, jusqu'à ce que nous apprenions à nous aimer nous-mêmes. En pratiquant les principes spirituels contenus dans les étapes avec nos parrains et le Dieu de notre compréhension, nous avons appris l'acceptation de soi, et nous avons appris à nous aimer nous-mêmes.

Après avoir pris une cinquième étape avec un autre être humain, nous avons commencé à perdre notre peur que les autres apprennent à nous connaître tels que nous étions vraiment. Nous avons commencé à développer de la compassion pour les autres et à accepter les autres là où ils étaient. Nous avons appris à prendre des risques sains. Nous apprenons que même une tortue doit sortir la tête pour progresser.

Aujourd'hui dans la fraternité, nous ne sommes pas seuls.

N.A. peut aussi signifier Jamais Seul.

En ce moment
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Grâce à l'acceptation de soi, nous cessons de nous rejeter. Nous perdrons également la peur d'être rejetés par les autres.

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