Reflexión Libro Gris
Antes de estar limpios, todas nuestras acciones estaban guiadas por impulsos. Rara vez pensábamos de manera constructiva...
Libro gris, pág. 137 (Capítulo ocho, líneas 24 26)
En nuestra adicción activa, rara vez tomamos nuestras propias decisiones. Nuestras decisiones fueron tomadas por nosotros por defecto. A veces, nuestras decisiones las tomaron otros.
Como adictos al consumo, nos guiamos por lo que parecían ser instintos animales. Actuamos por impulso y la mayoría de las veces; los resultados fueron negativos. Creábamos problemas además del problema original.
Vivimos en el problema en lugar de en la Solución. Aprender a no actuar por impulso es el resultado de la práctica de los principios de Narcóticos Anónimos. Aprendemos que presionar el botón de pausa antes de actuar o reaccionar puede marcar la diferencia en el mundo y nos ahorra mucho dolor.
El Paso Diez nos recuerda que debemos tomar esos diez segundos adicionales, o descartar esas primeras diez ideas, para actuar y no reaccionar; detenernos y darnos el privilegio de pensar. Nuestra literatura nos recuerda que un adicto limpio se encuentra en un estado anormal. Algunos han descrito la recuperación como una persona diestra que hace cosas con la mano izquierda.
Podemos empezar el día de nuevo en cualquier momento. Podemos realizar un control aleatorio del inventario durante el día. Podemos usar el Paso Diez como válvula de alivio de presión.
Practicamos la parte preventiva del Paso para evitar la parte correctiva. Hacemos del autocontrol un hábito y actuamos con acciones y actitudes positivas. Practicamos estos principios espirituales hasta que se vuelven automáticos.
No actuaremos por impulso. Nos detendremos y nos daremos el privilegio de pensar.