六月13日

我们的一位成员说，“第七、八和九步是我们心灵开始康复的地方。”他们继续解释说，爱、宽恕和对他人的善意源于我们身体的这一部分。我们灰皮书的开头引用说，“我们成为新的人。步骤和戒断给了我们从自我强加的终身监禁中每日的缓刑。”对于匿名戒毒会中的康复成瘾者来说，这些是奇迹。

在我们开始爱和真正关心他人之前，我们必须关心自己。康复的一部分是实施自我关怀。第四、五和六步是我们开始与自我和解的步骤。

我们从清单过程开始，开始消除自我的内疚和羞耻。在我们能够接受和关心他人之前，我们开始自我接受和自我关怀的过程。我们的内心开始康复，从这里产生自我的感觉。

然后我们的心灵开始康复，从这里产生对他人的感觉。我们的内疚、羞耻和悔恨转化为接受、爱、耐心和理解。我们开始昂首阔步，这不是因为骄傲。

我们自由地成为我们在生病之前注定要成为的人。我们能够直视他人的眼睛，因为我们没有内疚、羞耻和强迫。

今天我们能够感受和表现出对他人的同情。我们的心灵自由去爱和宽恕，但更重要的是，表现出同情。

随着我们继续进行步骤，我们从颈部以上康复，那是冥想和灵性存在的地方。