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ग्रे बुक प्रतिबिंब

13 जून

कार्यक्रम हमारे दिलों में एक चमत्कार करता है। हम बिना बाध्यता या अपराधबोध के घूमने के लिए स्वतंत्र हो जाते हैं।

Gray Book, p. 18 (Chapter Two, Lines 23-26)

प्रतिबिंब पढ़ें

हमारे एक सदस्य ने कहा, "स्टेप्स सात, आठ और नौ वह जगह हैं जहाँ हमारे दिल रिकवर करना शुरू करते हैं।" वे आगे बताते हैं कि दूसरों के लिए प्रेम, क्षमा और दया हमारे शरीर के इस हिस्से से उत्पन्न होती है। हमारी ग्रे बुक से प्रारंभिक उद्धरण कहता है, "हम नए लोग बन जाते हैं। स्टेप्स और संयम हमें हमारे स्वयं द्वारा लगाए गए जीवन की सजा से दैनिक राहत देते हैं।" नारकोटिक्स एनोनिमस में रिकवरी कर रहे नशेड़ी के लिए, ये चमत्कार हैं।

दूसरों से प्रेम करने और वास्तव में उनकी परवाह करने से पहले, हमें अपनी परवाह करनी होगी। रिकवरी का एक हिस्सा आत्म-देखभाल को लागू करना है। स्टेप्स चार, पांच और छह वे स्टेप्स हैं जहाँ हम स्वयं के साथ सही होना शुरू करते हैं।

हम इन्वेंटरी प्रक्रिया के साथ शुरू करते हैं और आत्म-ग्लानि और शर्म को समाप्त करना शुरू करते हैं। हम आत्म-स्वीकृति और आत्म-देखभाल की प्रक्रिया शुरू करते हैं, इससे पहले कि हम दूसरों को स्वीकार और देखभाल कर सकें। हमारे आंतरिक अंग रिकवर करना शुरू करते हैं, यहाँ से आत्म-भावनाएँ उत्पन्न होती हैं।

फिर हमारे दिल रिकवर करना शुरू करते हैं, यहाँ से दूसरों के लिए भावनाएँ उत्पन्न होती हैं। हमारी ग्लानि, शर्म और पछतावा स्वीकृति, प्रेम, धैर्य और समझ में बदल जाते हैं। हम अपने सिर ऊँचा करके चलना शुरू करते हैं, और यह गर्व के कारण नहीं है।

हम वे लोग बनने के लिए स्वतंत्र हैं जो हम बीमार होने से पहले थे। हम अन्य लोगों की आँखों में देख सकते हैं, क्योंकि हम ग्लानि, शर्म और बाध्यता से मुक्त हैं।

आज हम दूसरों के लिए सहानुभूति महसूस करने और दिखाने में सक्षम हैं। हमारे दिल प्रेम और क्षमा करने के लिए स्वतंत्र हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, दया दिखाने के लिए।

जैसे-जैसे हम स्टेप्स में आगे बढ़ते हैं, हम गर्दन से ऊपर रिकवर करते हैं, यही वह जगह है जहाँ ध्यान और आध्यात्मिकता निवास करती है।

इस क्षण में
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नारकोटिक्स एनोनिमस के आध्यात्मिक सिद्धांतों को जीने के माध्यम से हमारे दिल परिवर्तित होते हैं। हम प्रेम किए गए और प्रेम करने वाले लोग बन जाते हैं।

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