26 أكتوبر

كنا نعيش لنستخدم، ونستخدم لنعيش. كنا نغطي ما أصبحنا عليه في إدماننا النشط. كان الذنب والعار والندم مؤلمين للغاية بالنسبة لنا لمواجهتهم ونحن نظيفون.

كلما استخدمنا أكثر، كلما خلقنا المزيد من العار والذنب والندم. بعد فترة، توقف ضميرنا عن إزعاجنا لأنه غادر، بعد فترة وجيزة من توقفنا عن الاستماع إليه. كل ما تبقى هو ما أصبحنا عليه، ولم نكن فخورين بذلك أيضًا. خلقنا أقنعة لتمكين استخدامنا.

المشكلة هي أن مشاعرنا تم إخفاؤها أيضًا. تخبرنا الخطوة الخامسة أن الأقنعة يجب أن تذهب.

لقد كنا نقوم بجرد حياتنا منذ انضمامنا إلى زمالة مدمني المخدرات المجهولين. كتابة جردنا تفتح أجزاء من اللاوعي لدينا التي عادة ما لم تكن ستظهر بمجرد الحديث عنها. الشفاء الذي نحصل عليه من العمل على الخطوات، يساعدنا على قبول أصولنا. تكشف الخطوات أيضًا ما نفتقر إليه، حتى نتمكن من العمل على تلك العيوب.

يعطينا الأدوات التي نحتاجها ومع مساعدة الله والآخرين في زمالة مدمني المخدرات المجهولين، نحن قادرون على أن نصبح الأشخاص الذين كنا من المفترض أن نكون. نصبح أحرارًا لنكون أنفسنا. لم نعد بحاجة إلى البحث عن موافقة الآخرين. نتعلم أن نحب أنفسنا.

جزء من تعافينا يتعلق أيضًا بالعناية الذاتية. لم نعد نشارك في سلوكيات خطيرة.

نتعلم أن نعتني بأنفسنا. نتعلم التسامح مع الذات وتسامح الآخرين بكل عيوبهم.