تأمل الكتاب الرمادي
نريد أن ننظر إلى ماضينا في وجهه ونراه كما كان - ثم نحرره حتى نتمكن من العيش اليوم.
Gray Book, p. 41 (Step Four, Lines 4-6)
الخوف أبقانا محاصرين في الماضي. عندما كنا نعيش في الماضي، كان يبقينا غاضبين ومكتئبين.
الطريق الوحيد للخروج هو المرور به، واستخدام المعلومات حتى لا نكررها. عندما نقوم بجرد شخصي في الخطوة الرابعة، نرى أننا تسببنا في معظم مشاكلنا من خلال إدماننا النشط. لقد طورنا أنماطًا جعلت استخدامنا ممكنًا. وضعنا أنفسنا في مواقف كان السبيل الوحيد للخروج منها هو الكذب والسرقة والخداع.
عند القيام بجرد أخلاقي شخصي، نرى أننا لم نكن أشخاصًا سيئين نحاول أن نصبح جيدين؛ كنا أشخاصًا مرضى نحاول أن نصبح أفضل. كنا موجهين بقوة مدمرة كانت تقتل أرواحنا ببطء. هذه العيوب أو أدوات المرض مكنتنا من الاستمرار في الاستخدام. ارتكاب انتحار بطيء من خلال الاستخدام مكننا من البقاء لفترة كافية ليتم إنقاذنا بواسطة زمالة مدمني المخدرات المجهولين.
كنا بحاجة إلى كل عيب من عيوب الشخصية للبقاء على قيد الحياة من مرض الإدمان. في التعافي، لم نعد بحاجة إلى أي من هذه الأدوات القديمة. لقد أدت غرضها في طريقتنا القديمة في الحياة. في زمالة مدمني المخدرات المجهولين، نجد طريقة جديدة للعيش.
اليوم، نكتب هذه المواقف على الورق. يساعدنا الجرد المكتوب على رؤية الحقيقة كما كانت.
نطور الاستعداد للتغيير من خلال اتخاذ إجراءات إيجابية في سلوكياتنا ومواقفنا. نستسلم مخاوفنا وغضبنا لله. نتعلم أن نعيش في اليوم.
نتوقف عن خلق المزيد من الدمار وبدلاً من ذلك نمارس المبادئ الروحية. لم نعد نسير بالخزي، ونتحرر من قيودنا.
اليوم، مع زمالة مدمني المخدرات المجهولين، نحن أحرار في العيش، فقط لليوم.
سننظر إلى ماضينا ثم نتعلم تحويل تجاربنا السلبية إلى دروس إيجابية.