그레이 북 반성
우리는 과거를 직시하고 그것이 무엇이었는지를 보고, 오늘을 살기 위해 그것을 놓아주고 싶습니다.
Gray Book, p. 41 (Step Four, Lines 4-6)
두려움은 우리를 과거에 가두었습니다. 우리가 과거에 머물렀을 때, 그것은 우리를 화나고 우울하게 만들었습니다.
유일한 탈출구는 그것을 통과하고, 반복하지 않기 위해 정보를 사용하는 것입니다. 우리가 네 번째 단계에서 개인 인벤토리를 할 때, 우리는 우리의 대부분의 문제가 우리의 적극적인 중독으로 인해 발생했음을 봅니다. 우리는 우리의 사용을 가능하게 하는 패턴을 개발했습니다. 우리는 거짓말하고, 훔치고, 속이는 것 외에는 탈출구가 없는 위치에 우리 자신을 놓았습니다.
도덕적 개인 인벤토리를 할 때, 우리는 우리가 나쁜 사람이 되어 좋은 사람이 되려고 한 것이 아니라, 아픈 사람이 되어 나아지려고 했음을 봅니다. 우리는 우리의 영혼을 천천히 죽이는 파괴적인 힘에 의해 인도되었습니다. 이러한 결함이나 중독의 도구는 우리가 계속 사용할 수 있게 했습니다. 사용을 통해 천천히 자살을 시도함으로써 우리는 마약 익명 모임에 의해 구출될 수 있을 만큼 충분히 오래 존재할 수 있었습니다.
우리는 중독의 질병에서 살아남기 위해 모든 성격 결함이 필요했습니다. 회복에서는 이러한 오래된 도구가 더 이상 필요하지 않습니다. 그것들은 우리의 옛 삶의 방식에서 그 목적을 다했습니다. 마약 익명 모임에서 우리는 새로운 삶의 방식을 찾습니다.
오늘 우리는 이러한 상황을 종이에 적습니다. 우리의 작성된 인벤토리는 그것이 무엇이었는지를 진실로 보게 도와줍니다.
우리는 우리의 행동과 태도에서 긍정적인 행동을 취함으로써 변화하려는 의지를 개발합니다. 우리는 두려움과 분노를 신에게 항복합니다. 우리는 오늘을 사는 법을 배웁니다.
우리는 더 이상 파괴를 만들지 않고 대신 영적 원칙을 실천합니다. 우리는 더 이상 수치심을 가지고 걷지 않으며, 우리의 사슬에서 해방됩니다.
오늘 마약 익명 모임과 함께 우리는 오늘만을 위해 자유롭게 살 수 있습니다.
우리는 과거를 바라보고, 우리의 부정적인 경험을 긍정적인 교훈으로 바꾸는 법을 배울 것입니다.