Loading

ধূসর বই প্রতিফলন

27 অক্টোবর

আমরা আমাদের অতীতের মুখোমুখি হতে চাই এবং তা যা ছিল তা দেখতে চাই—এবং তারপর তা মুক্তি দিতে চাই যাতে আমরা আজ বাঁচতে পারি।

Gray Book, p. 41 (Step Four, Lines 4-6)

প্রতিফলন পড়ুন

ভয় আমাদের অতীতে আটকে রেখেছিল। যখন আমরা অতীতে বাস করতাম, এটি আমাদের রাগান্বিত এবং বিষণ্ণ রাখত।

একমাত্র উপায় হল এর মধ্য দিয়ে যাওয়া এবং এটি পুনরাবৃত্তি না করার জন্য তথ্য ব্যবহার করা। যখন আমরা চতুর্থ ধাপে একটি ব্যক্তিগত তালিকা গ্রহণ করি, তখন আমরা দেখি যে আমাদের সক্রিয় আসক্তির মাধ্যমে আমরা আমাদের বেশিরভাগ সমস্যার কারণ হয়েছি। আমরা এমন প্যাটার্ন তৈরি করেছি যা আমাদের ব্যবহার করা সম্ভব করেছে। আমরা নিজেদেরকে এমন অবস্থানে রেখেছিলাম যে একমাত্র উপায় ছিল মিথ্যা বলা, চুরি করা এবং প্রতারণা করা।

একটি নৈতিক ব্যক্তিগত তালিকা গ্রহণ করে আমরা দেখি যে আমরা খারাপ মানুষ ছিলাম না যারা ভালো হতে চেয়েছিল; আমরা অসুস্থ মানুষ ছিলাম যারা ভালো হতে চেয়েছিল। আমরা একটি ধ্বংসাত্মক শক্তি দ্বারা পরিচালিত হয়েছিলাম যা ধীরে ধীরে আমাদের আত্মাকে হত্যা করছিল। এই ত্রুটিগুলি বা আসক্তির রোগের সরঞ্জামগুলি আমাদের ব্যবহার চালিয়ে যেতে সক্ষম করেছিল। ব্যবহার করে ধীরে ধীরে আত্মহত্যা করার প্রতিশ্রুতি দিয়ে আমরা যথেষ্ট সময় ধরে বেঁচে থাকতে সক্ষম হয়েছিলাম যাতে নারকোটিকস অ্যানোনিমাস দ্বারা উদ্ধার করা যায়।

আমাদের আসক্তির রোগ থেকে বেঁচে থাকার জন্য আমাদের প্রতিটি চরিত্রের ত্রুটি প্রয়োজন ছিল। পুনরুদ্ধারে, এই পুরানো সরঞ্জামগুলির আর প্রয়োজন নেই। তারা আমাদের পুরানো জীবনের পথে তাদের উদ্দেশ্য পূরণ করেছে। নারকোটিকস অ্যানোনিমাসে আমরা একটি নতুন জীবনযাপনের পথ খুঁজে পাই।

আজ আমরা এই পরিস্থিতিগুলি কাগজে লিখে রাখি। আমাদের লিখিত তালিকা আমাদের সত্যকে যা ছিল তা দেখতে সাহায্য করে।

আমরা আমাদের আচরণ এবং মনোভাবের মধ্যে ইতিবাচক পদক্ষেপ গ্রহণ করে পরিবর্তনের ইচ্ছা বিকাশ করি। আমরা আমাদের ভয় এবং রাগ ঈশ্বরের কাছে সমর্পণ করি। আমরা দিনে বাঁচতে শিখি।

আমরা আর ধ্বংস তৈরি করি না এবং পরিবর্তে আধ্যাত্মিক নীতিগুলি অনুশীলন করি। আমরা আর লজ্জার সাথে হাঁটি না, এবং আমরা আমাদের শৃঙ্খল থেকে মুক্তি পাই।

আজ নারকোটিকস অ্যানোনিমাসের সাথে আমরা বাঁচতে মুক্ত, শুধু আজকের জন্য।

এই মুহূর্তে: আমরা আমাদের অতীতের দিকে তাকাব এবং তারপর আমাদের নেতিবাচক অভিজ্ঞতাগুলিকে ইতিবাচক পাঠে পরিণত করতে শিখব।

WhatsApp-এ শেয়ার করুন