10月26日

私たちは生きるために使い、使うために生きていました。私たちは活発な依存症の中で自分が何になったのかを隠していました。罪悪感、恥、後悔は、クリーンな状態で直面するにはあまりにも痛みがありました。

使えば使うほど、私たちはより多くの恥、罪悪感、後悔を生み出しました。しばらくすると、私たちの良心は私たちがそれを聞かなくなった後に去り、私たちがなったものだけが残りました。そしてそれにもあまり誇りを持っていませんでした。私たちは使用を可能にするための仮面を作り出しました。

問題は、私たちの感情も仮面で覆われてしまったことです。第五ステップは、仮面を取り去る必要があると教えてくれます。

ナルコティクス・アノニマスに来て以来、私たちは自分の人生の棚卸しを行ってきました。棚卸しを書くことは、ただ話すだけでは明らかにならなかった潜在意識の部分を解放します。ステップを実行することで得られる癒しは、私たちの資産を受け入れるのを助けます。ステップはまた、私たちが欠けているものを明らかにし、それらの負債に取り組むことができるようにします。

私たちに必要な道具を与えてくれ、神とナルコティクス・アノニマスの他の人々の助けを借りて、私たちは本来の自分になることができます。私たちは自分自身である自由を得ます。もはや他人の承認を求める必要はありません。私たちは自分自身を愛することを学びます。

私たちの回復の一部は、自己ケアについてもです。もはや危険な行動に参加しません。

私たちは自分自身を大切にすることを学びます。自己許しと他人の許しを、すべての負債と共に学びます。