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Reflexão do Livro Cinza

29 de Outubro

À medida que começamos a viver no presente, os fardos do passado e as ansiedades do futuro desaparecem.

Gray Book, p. 147 (Chapter Nine, Lines 26-28)

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Viver No Momento significa focar no que está bem à nossa frente. Alguns de nossos membros dizem: "fantasia é onde sua cabeça está, Realidade é onde seus pés estão." Em Narcóticos Anônimos, somos orientados a trazer o corpo, e a mente eventualmente seguirá. Nossa Literatura nos diz que quando não Vivemos no Presente, nossos problemas se tornam desproporcionalmente ampliados.

Nós, como adictos, tendemos a fazer montanhas de pequenos montes. Viver com falta de Fé afeta nossos Espíritos. Começamos a projetar Realidades falsas, e nossos medos começam a se instalar.

Habitamos no passado, ENTÃO começamos a Viver no passado. Depressão, raiva e ressentimento começam a se instalar.

Rendemo-nos novamente ao nosso Poder Superior e deixamos que Ele faça o que não podemos fazer por nós mesmos. Aprendemos a focar na tarefa em mãos e Viver naquele Momento. Pedimos ao nosso Poder Superior para aliviar nossas obsessões, e continuamos a fazer a próxima coisa certa. Os Passos e Tradições de Narcóticos Anônimos tornam possível sairmos do caminho, para que nosso Poder Superior possa nos reconstruir.

É um trabalho interno, então talvez não vejamos as mudanças imediatamente. Na verdade, às vezes somos os últimos a ver essas mudanças. Passamos a desfrutar de Viver no Presente e desenvolvemos Gratidão por onde estamos.

Pedimos a Deus que Guie nossos pensamentos e nossa Recuperação e continuamos em nossa Jornada Espiritual. Nossos medos e ansiedades desaparecem, e somos Livres novamente.

Neste Momento
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Viveremos Neste Momento, perceberemos que medo e ansiedade são sentimentos baseados no futuro. Depressão e raiva são sentimentos baseados no passado. Viveremos com a Alegria de Viver no Hoje.

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