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Grey Book Reflexion

29. Oktober

Wenn wir beginnen, in der Gegenwart zu leben, verschwinden die Lasten der Vergangenheit und die Ängste vor der Zukunft.

Gray Book, p. 147 (Chapter Nine, Lines 26-28)

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Im Moment zu leben bedeutet, sich auf das zu konzentrieren, was direkt vor uns liegt. Einige unserer Mitglieder sagen: "Fantasie ist, wo dein Kopf ist, Realität ist, wo deine Füße sind." Bei Narcotics Anonymous wird uns gesagt, den Körper zu bringen, und der Geist wird schließlich folgen. Unsere Literatur sagt uns, dass, wenn wir nicht in der Gegenwart leben, unsere Probleme unvernünftig vergrößert werden.

Wir als Süchtige neigen dazu, aus Maulwurfshügeln Berge zu machen. Das Leben ohne Glauben beeinträchtigt unseren Geist. Wir beginnen, falsche Realitäten zu projizieren, und unsere Ängste beginnen sich einzustellen.

Wir lebten in der Vergangenheit, also begannen wir, in der Vergangenheit zu leben. Depression, Wut und Groll beginnen sich einzustellen.

Wir übergeben uns erneut an unsere Höhere Macht und lassen Ihn tun, was wir nicht für uns selbst tun können. Wir lernen, uns auf die Aufgabe zu konzentrieren und in diesem Moment zu leben. Wir bitten unsere Höhere Macht, unsere Obsessionen zu lindern, und wir tun weiterhin das nächste Richtige. Die Schritte und Traditionen von Narcotics Anonymous machen es möglich, dass wir aus dem Weg gehen, damit unsere Höhere Macht uns umgestalten kann.

Es ist eine innere Arbeit, daher sehen wir die Veränderungen möglicherweise nicht sofort. Tatsächlich sind wir manchmal die Letzten, die diese Veränderungen sehen. Wir beginnen, das Leben in der Gegenwart zu genießen und entwickeln Dankbarkeit für den Ort, an dem wir uns befinden.

Wir bitten Gott, unsere Gedanken und unsere Genesung zu leiten und setzen unsere spirituelle Reise fort. Unsere Ängste und Sorgen verschwinden, und wir sind wieder frei.

In diesem Moment
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Wir werden leben In diesem Moment werden wir erkennen, dass Angst und Sorge Gefühle sind, die in der Zukunft verwurzelt sind. Depression und Wut sind Gefühle, die in der Vergangenheit verwurzelt sind. Wir werden mit der Freude leben, die aus dem Leben im Heute kommt.

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