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그레이 북 반성

3월 17일

재발하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 진정한 부끄러움은 돌아오지 않는 것입니다.

Gray Book, p. 130 (Chapter Seven, Lines 32-33)

반성 읽기

재발은 회복의 일부가 아닙니다; 그것은 회복의 부족입니다. 우리의 문헌은 재발이 결코 사고가 아니라고 말하지만, 그것은 현실이며 발생합니다. 재발은 우리의 프로그램을 실행하지 않거나 오랜 금욕 후에 안주하는 결과입니다.

우리의 기본 텍스트는 "우리가 오랫동안 안주하면 회복 과정이 중단됩니다."라고 말합니다. 프로그램을 실행하지 않음으로써, 우리는 실제로 재발 과정이 시작될 자리를 예약하고 있는 것입니다. 어느 날이든 우리는 약물 쪽으로 걸어가거나 그로부터 멀어지고 있습니다. 우리의 행동이 우리의 질병을 억제하는지, 아니면 우리의 회복을 억제하는지를 결정합니다.

우리는 치명적이고 진행성인 질병을 앓고 있으며, 알려진 치료법이 없습니다. 우리의 문헌은 또한 "마약 익명 모임 프로그램을 사는 사람이 재발하는 것을 본 적이 없습니다."라고 말합니다. 재발 과정에서 우리가 마지막으로 하는 일은 약물을 사용하는 것입니다. 우리는 실제로 재발 과정의 시작을 인식함으로써 그것을 방지할 수 있습니다.

영적으로 우리는 우리의 높은 힘에게 인도와 힘을 구하는 것을 멈춥니다. 우리는 기도하고 명상하는 것을 덜 하게 됩니다.

우리는 주변의 다른 사람들을 싫어하기 시작합니다. 우리는 일상 활동에서 인내심과 관용을 잃기 시작합니다.

그런 다음 우리는 행동하는 대신 반응하기 시작합니다. 그동안 우리의 모임 참석은 줄어듭니다. 우리는 자신을 싫어하기 시작하고, 우리의 자의로 행동하며, 우리의 희망은 우리를 떠나고, 우리의 무력함을 의심합니다.

우리 중 일부는 운 좋게 돌아옵니다; 일부는 활동적인 중독에서 죽습니다. 우리의 문헌은 가능한 한 빨리 돌아와야 한다고 말합니다, 그렇지 않으면 회복할 수 없는 상태로 사라질 수 있습니다. 우리의 자아는 우리가 부끄러워해야 하며, 돌아오면 비판받거나 판단받을 것이라고 말합니다.

운 좋게 돌아온 우리 중 일부는 우리 자신의 것이 아닌 용기를 보여줍니다.

이 순간
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우리는 회복 과정을 계속할 것입니다; 우리는 돌아올 필요가 없도록 머무를 것입니다.

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