تأمل الكتاب الرمادي
ليس من العار الانتكاس. العار الحقيقي هو في عدم العودة.
Gray Book, p. 130 (Chapter Seven, Lines 32-33)
الانتكاس ليس جزءًا من التعافي؛ إنه نقص فيه. تخبرنا أدبياتنا أن الانتكاس ليس حادثًا أبدًا، لكنه واقع، ويحدث بالفعل. الانتكاس هو نتيجة عدم العمل ببرنامجنا، أو التراخي بعد فترات طويلة من الامتناع.
يقول نصنا الأساسي، "إذا بقينا متراخين لفترة طويلة، يتوقف عملية التعافي." بعدم العمل بالبرنامج، نحن في الواقع نحجز مكانًا لبدء عملية الانتكاس. في أي يوم معين نحن نسير نحو المخدر أو بعيدًا عنه. إنها أفعالنا التي تحدد ما إذا كنا نوقف مرضنا، أو نوقف تعافينا.
نحن نعاني من مرض قاتل ومتقدم، لا يوجد له علاج معروف. تقول أدبياتنا أيضًا، "لم نرَ أبدًا شخصًا يعيش برنامج زمالة مدمني المخدرات ينتكس." آخر شيء نفعله في عملية الانتكاس هو استخدام المخدرات. يمكننا في الواقع حماية أنفسنا من عملية الانتكاس من خلال التعرف على بدايتها.
روحيًا نتوقف عن طلب الإرشاد والقوة من قوتنا العليا. نتوقف عن الصلاة والتأمل بقدر ما كنا نفعل.
نبدأ في كره البشر الآخرين من حولنا. نبدأ في فقدان الصبر والتسامح في أنشطتنا اليومية.
ثم نبدأ في الرد بدلاً من التصرف. في هذه الأثناء، تقل حضورنا للاجتماعات. نبدأ في كره أنفسنا ونعمل على إرادتنا الذاتية، يبدأ الأمل في مغادرتنا، ونسأل عن عدم قدرتنا.
بعضنا محظوظ للعودة؛ بعضنا يموت في الإدمان النشط. تقول أدبياتنا أنه يجب علينا العودة في أقرب وقت ممكن، وإلا يمكن أن نكون قد ذهبنا إلى ما لا يمكن استعادته. تخبرنا غرورنا أنه يجب أن نشعر بالخجل، وأننا سننتقد أو نحكم علينا إذا عدنا.
أولئك منا الذين كانوا محظوظين بما يكفي للعودة، يظهرون شجاعة ليست من صنعنا.
سنواصل في عملية التعافي؛ سنبقى، حتى لا نضطر للعودة.