ग्रे बुक प्रतिबिंब
रिलैप्स होना शर्म की बात नहीं है। असली शर्म की बात यह है कि वापस न आना।
Gray Book, p. 130 (Chapter Seven, Lines 32-33)
रिलैप्स रिकवरी का हिस्सा नहीं है; यह उसकी कमी है। हमारा साहित्य हमें बताता है कि रिलैप्स कभी भी दुर्घटना नहीं होती, लेकिन यह एक वास्तविकता है, और यह होती है। रिलैप्स हमारे कार्यक्रम को न करने का परिणाम है, या लंबे समय तक संयम के बाद संतोषजनक होने का।
हमारा बेसिक टेक्स्ट कहता है, "यदि हम लंबे समय तक संतोषजनक रहते हैं, तो रिकवरी प्रक्रिया बंद हो जाती है।" कार्यक्रम को न करने से, हम वास्तव में रिलैप्स प्रक्रिया के शुरू होने के लिए एक जगह आरक्षित कर रहे हैं। किसी भी दिन हम एक ड्रग की ओर या उससे दूर चल रहे होते हैं। यह हमारे कार्य हैं जो निर्धारित करते हैं कि हम अपनी बीमारी को रोक रहे हैं, या अपनी रिकवरी को रोक रहे हैं।
हम एक घातक, प्रगतिशील बीमारी से पीड़ित हैं, जिसके लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है। हमारा साहित्य यह भी कहता है कि, "हमने कभी किसी व्यक्ति को नहीं देखा है जो नारकोटिक्स एनोनिमस कार्यक्रम जीता हो और रिलैप्स किया हो।" रिलैप्स प्रक्रिया में हम जो आखिरी काम करते हैं वह है ड्रग्स का उपयोग करना। हम वास्तव में रिलैप्स प्रक्रिया के खिलाफ सुरक्षा कर सकते हैं इसके शुरू होने को पहचानकर।
आध्यात्मिक रूप से हम अपने उच्च शक्ति से मार्गदर्शन और शक्ति मांगना बंद कर देते हैं। हम प्रार्थना और ध्यान करना कम कर देते हैं।
हम अपने आसपास के अन्य मनुष्यों को नापसंद करना शुरू कर देते हैं। हम अपनी रोजमर्रा की गतिविधियों में धैर्य और सहनशीलता खोना शुरू कर देते हैं।
फिर हम प्रतिक्रिया देने के बजाय प्रतिक्रिया करना शुरू कर देते हैं। इस बीच, हमारी बैठक में उपस्थिति कम हो जाती है। हम खुद को नापसंद करना शुरू कर देते हैं और अपनी स्वयं की इच्छा पर काम करते हैं, हमारी आशा हमें छोड़ने लगती है, और हम अपनी असहायता पर सवाल उठाते हैं।
हममें से कुछ लोग भाग्यशाली होते हैं जो वापस आ जाते हैं; हममें से कुछ सक्रिय लत में मर जाते हैं। हमारा साहित्य कहता है कि हमें जितनी जल्दी हो सके वापस आना चाहिए, अन्यथा हम याद से परे जा सकते हैं। हमारा अहंकार हमें बताता है कि हमें शर्मिंदा होना चाहिए, और अगर हम वापस आते हैं तो हमें आलोचना या न्याय किया जाएगा।
हममें से जो लोग वापस आने के लिए भाग्यशाली होते हैं, वे एक साहस दिखाते हैं जो हमारा अपना नहीं होता।
हम रिकवरी प्रक्रिया में बने रहेंगे; हम रहेंगे, ताकि हमें वापस न आना पड़े।