그레이 북 반성
즐거움을 찾고 행복해지는 것은 찾을 필요가 없습니다; 그것은 우리를 둘러싸고 있습니다. 그것은 모두 거기에 있습니다. 그러니 그냥 하세요. 깨끗하게 지내고, 즐거움을 느끼고, 행복하세요.
Gray Book, p. 156 (Chapter Ten, Lines 1-3)
마약 익명 모임에 도착했을 때, 우리 중 많은 사람들은 마지막으로 크게 웃었던 때를 기억할 수 없습니다. 우리는 마지막으로 어떤 종류의 "즐거움"을 느꼈던 때를 기억할 수 없습니다. 우리 중 일부는 너무 취해서 거의 아무런 인식도, 의식도 잡지 못했습니다. 우리가 기억해야 할 것은 고통입니다.
초기 회복에서 깨끗하게 지내는 것은 사용하지 않는 고통이 너무 현실적이고, 너무 만질 수 있는 것처럼 느껴져서 우리가 다시는 좋은 시간을 가질 수 없을 것처럼 보였습니다. 우리 중 일부는 "약물 이후의 삶이 있을까?"라고 자문했습니다. 우리 중 일부는 회의에 참석하면서 다른 사람들의 미소와 웃음에 짜증이 나거나 불편함을 느꼈습니다. 그들의 기쁨과 행복은 우리 삶에서 무엇이 빠져 있는지를 상기시켜 주었기 때문에 우리에게 고통을 주었습니다. 회의 후 교제에 초대받으면서 우리의 매력이 커졌습니다.
식당에서의 늦은 밤, 또는 회복에 대해 계속 이야기하기 위해 회원의 집으로 가는 것은 우리에게 희망을 주었습니다. 우리는 약물을 사용하지 않고도 진정한 즐거움이 무엇인지 경험하기 시작합니다. 우리의 세계는 조금 더 밝아집니다.
회의에 참석하고 교제의 동료애를 통해, 우리는 행복하고, 기쁘고, 자유롭게 사는 것을 경험하기 시작합니다. 삶은 단지 우울한 것이 아닙니다.
단계를 살고 우리의 높은 힘과 성장하는 관계를 가지면서, 우리는 우리 주변에 새로운 정신적 건강의 증거를 보기 시작합니다. 더 많은 것이 드러날 것입니다. 계속 돌아오세요.
우리의 그레이 북은 "우리가 죽지 않고도 회복에서 즐거움을 느끼는 것이 중요합니다."라고 말합니다.