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Reflexión Libro Gris

17 de Abril

Muchos han descubierto que nuestros procesos mentales enfermos cambian mucho lentamente a través de la práctica repetida de nuevos principios desconocidos".

Libro gris pág. 121 (Capítulo siete, líneas 19 23)

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Se necesita un poco de volver a aprender a vivir la vida como una parte de la sociedad después de que dejamos de consumir. Entramos en el programa después de meses, años o décadas de sobrevivir en un nivel que no es apto para una persona sana. Después de que nos damos cuenta de que no solo somos impotentes ante nuestra adicción, sino que tampoco somos muy buenos para afrontar la vida.

Tenemos poca o ninguna experiencia en el vivir la vida en los términos de la vida, nuestros viejos hábitos morirán duramente y esto es solo a través del esfuerzo repetido de nuestra parte. Se nos dice que asistamos a las reuniones diarias, llamadas telefónicas diarias, escritura diaria y oración diaria, estos actos simples que hacemos en el transcurso de un día nos ayudarán para volver a aprender nuevos hábitos saludables y reemplazar los viejos como aislarse y actuar. Después de practicar estos nuevos hábitos por un tiempo, notaremos que nuestros patrones de pensamiento comienzan a cambiar.

Ya no sentimos que necesitamos tener el control de todo y de todos. Algunas de nuestras acciones son que comenzamos a vivir los principios espirituales que se encuentran en los Pasos y tradiciones. Hablar y trabajar con nuestros patrocinadores es también es una parte esencial para llevarnos por el camino correcto.

Fue entonces cuando la Restauración de la Cordura que se menciona en el Segundo Paso se convertirá en una realidad para nosotros, tenemos que estar dispuestos a trabajar el Programa lo mejor que podamos. Aceptamos que nuestra forma de pensar debe cambiar para mantenernos limpios. Este es un proceso de por vida, podemos cambiar para convertirnos en miembros saludables y productivos de la sociedad, siempre que trabajemos para ello.

En este momento
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Reemplazaremos viejos hábitos por nuevos que se nos sugieren. Nos acercaremos y dejaremos que alguien sepa lo que estamos pensando. Recuerda, solo nos recuperamos un día a la vez.

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