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灰皮书反思

三月19日

我们的经验是,那些开始与其他正在康复的瘾君子分享内心深处的感受、情绪和想法,而不是讲述吸毒历史的人,往往会更快地成长。

Gray Book, p. 68 (Step Twelve, Lines 18-21)

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学会倾听,倾听以学习,这是我们刚加入时常听到的一句话。这基本上意味着保持安静并倾听,或者我们被告知要把耳朵里的棉花拿出来,放进嘴里。这是另一种说法,意思是倾听匿名戒毒会中的康复信息。建议我们要认同而不是与他人的故事进行比较。

匿名戒毒会是一个康复计划,而不是一个毒品计划。我们主要的问题是成瘾的疾病。

毒品只是症状,只是实际问题的百分之十。正如有人所说,这是冰山一角。因此,我们的解决方案必须是深刻的精神解决方案,去掉毒品,你仍然有未治疗的成瘾。

我们彼此分享内心深处的自我。我们分享我们的感受、情绪、想法、恐惧和希望。我们专注于解决方案,即康复,而不是我们的战争故事,即问题所在。

我们分享希望的信息和自由的承诺。这使得认同和同情的过程在他人中开始。当我们看到其他成员点头时,这具有治疗价值,而这不是因为毒品,哈哈。

这种认同和认同的标志是一种接受;我们终于感到宾至如归。很长一段时间以来,我们第一次成为一个整体的一部分。我们的精神被感动并开始觉醒;这发生在潜意识层面。

我们接触到一个比我们更强大的力量,我们对使用的执念被消除或至少减弱。无论哪种方式,我们都失去了使用的欲望,并找到了不使用毒品的新生活方式。我们体验到我们的信息,这就是我们分享的内容。

我们分享信息,而不是混乱。这是我们计划中的一个奇怪悖论;我们必须给予那些免费给予我们的东西,以便保留它。我们现在知道,我们使用的痛苦被用作通向我们灵性的垫脚石。

此刻
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我们分享那百分之十,以便认同。我们分享希望,以便康复。

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