9 Mei

Liefdevolle dingen die we voor onszelf kunnen doen. We zijn nu klaar voor een eerlijke zelfbeoordeling, pas nadat we de eerste drie stappen hebben gezet. Stap Drie bereidt ons voor op deze essentiële stap; het bevrijdt ons van angst. Onze inventaris moet vrij zijn van angst om een ​​langdurig effect te hebben. Er is een spirituele voorbereiding op stap vier. Met de hulp van onze sponsors en de God van ons begrip gaan we alleen zitten, met pen en papier, en beginnen we te schrijven. We kunnen te weinig schrijven, maar nooit te veel, we vragen onze Hogere Macht om kracht en leiding. We vragen onze Hogere Macht dat we zo eerlijk mogelijk kunnen zijn. Onthoud dat het een inventarisatie is van ONSZELF. Terwijl we schrijven vindt het genezingsproces plaats. Onze basistekst vertelt ons dat schrijven; "...zal delen van ons onderbewustzijn ontsluiten die verborgen blijven..." die anders vergrendeld zouden zijn, tenzij we schrijven. Onze patronen, woede, wrok, angsten en wangedrag worden opgeschreven, zo ver terug als we ons kunnen herinneren. We schrijven over mensen, plaatsen en dingen waarmee we contact hebben gehad. We schrijven over onze angsten, reëel of ingebeeld. We schrijven over ons seksuele gedrag en onze motieven zoals we die zagen. We schrijven hoe we zijn beïnvloed door de reacties of het gedrag van anderen jegens ons. De vierde stap vraagt ​​ons om een ​​onderzoekende en onbevreesde morele inventaris te schrijven. We schrijven dus zowel over onze activa als over onze verplichtingen, we leren van beide. We zien de eigenschappen die we willen behouden, en de eigenschappen die we niet nodig hebben, in onze nieuwe levens. Terwijl we schrijven, willen we misschien om inspiratie bidden. Naarmate onze angst afneemt, neemt ons geloof toe en krijgen we moed. De Vierde Stap vraagt ​​om een ​​dieper niveau van Eerlijkheid en een dieper niveau van Overgave. De Hogere Macht die bij de voorgaande Stappen bij ons was, is op dit moment nog steeds bij ons.