Renungan Buku Abu-abu
Satu-satunya cara untuk menghilangkan dendam adalah mengembangkan kerendahan hati, dalam bentuk pengampunan.
Gray Book, p. 76 (Step Twelve, Lines 10-11)
Beberapa orang mengatakan bahwa dendam seperti mengencingi diri sendiri karena hanya kita yang merasakannya. Faktanya adalah bahwa merasakan kembali atau mengirim kembali kemarahan hanya menyakiti diri kita sendiri sebagian besar. Proses Pengampunan dimulai dengan Tuhan Mengampuni kita, kemudian kita Mengampuni diri kita sendiri; pada titik ini kita mampu Mengampuni dan Dimaafkan oleh orang lain. Proses ini biasanya terjadi pada Langkah Tujuh hingga Sembilan.
Kita memulai Proses Pengampunan sejak awal, ketika kita Mengakui Ketidakberdayaan kita terhadap kecanduan kita. Kita harus menyingkirkan penyalahgunaan kita.
Kita menjadi Bertanggung Jawab atas kecanduan kita. Kita menjadi Layak untuk Pemulihan saat kita meminta Kekuatan yang Lebih Besar dari Diri Kita untuk menghilangkan obsesi kita untuk menggunakan. Keputusan kita untuk menyerahkan Kehendak dan Kehidupan kita kepada Tuhan yang Kita Pahami menghasilkan Kerendahan Hati dalam diri kita.
Meminta Bantuan membuat kita Sadar akan Kemanusiaan kita sendiri. Kita mulai mengembangkan Kasih Sayang untuk orang lain.
Kesabaran dan Toleransi terhadap diri kita sendiri, Membantu kita untuk Mempraktikkan Prinsip-prinsip ini terhadap orang lain. Mengampuni orang lain membebaskan kita dari belenggu dendam; ini juga membantu orang lain dengan kemarahan dan rasa bersalah mereka. Hari ini dengan Narcotics Anonymous dan Kekuatan yang Lebih Tinggi kita Bebas untuk Hidup, Bahagia, Gembira, dan Bebas.
Kita dibebaskan dari dendam dengan Mengampuni orang lain. Kita mulai melihat bahwa Pengampunan sebenarnya untuk kita.