Loading

그레이 북 반성

11월 26일

하루 동안 많은 일이 일어납니다. 부정적인 것과 긍정적인 것 모두가 그렇습니다. 만약 우리가 둘 다를 소중히 여기지 않는다면, 우리를 성장시키는 무언가를 놓칠 가능성이 큽니다.

Gray Book, p. 147 (Chapter Nine, Lines 24-26)

반성 읽기

약물을 사용하는 중독자로서, 하루 동안 우리에게 많은 일이 일어났습니다. 대부분은 부정적이었고, 대부분은 자초한 것이었습니다.

과거에는 실수로부터 배우지 못했습니다. 우리는 다른 결과를 기대하며 같은 실수를 반복했습니다. 어떤 경우에는 결과가 어떻게 될지 알고 있었습니다.

긍정적인 일이 우리에게 일어났을 때, 우리는 그것을 받을 자격이 없다고 느꼈기 때문에 소중히 여기지 않았습니다. 우리는 파멸과 어둠 속에서 살았습니다. 다른 신발이 떨어지기를 기다렸습니다.

마약 익명 모임에 도착하고 프로그램에 우리의 삶을 적응시키기 시작한 후, 우리는 부정적이고 긍정적인 삶을 경험하기 시작했습니다. 이번에는 깨끗한 상태로. 선배들로부터 약물을 끊으면 기분이 나아질 것이라는 말을 들었습니다. 그들은 옳았습니다. 우리는 모든 것을 더 잘 느꼈습니다. 우리는 분노, 두려움, 후회, 죄책감, 수치를 더 잘 느꼈습니다.

우리를 마비시키는 약물이 더 이상 없었습니다. 그러나 우리는 또한 희망과 자유를 느꼈습니다. 이러한 감정 중 일부는 우리 중 많은 사람들에게 오랫동안 잃어버린 것이었습니다.

마약 익명 모임의 영적 원칙을 통해 우리가 경험하는 것은 두 가지 경험 모두에서 배울 수 있다는 것입니다. 이제 우리는 부정적인 것을 소중히 여길 수 있습니다. 왜냐하면 그것으로부터 귀중한 교훈을 배울 수 있기 때문입니다. 우리는 또한 긍정적인 것을 소중히 여기는 법을 배웁니다. 왜냐하면 이제 우리는 그것을 받을 자격이 있다고 느끼고 그것을 현실의 기준점으로 사용하기 때문입니다.

이 현실과의 관계는 우리의 영성이 됩니다. 마약 익명 모임에서 우리는 이 귀중한 회복과 인식의 선물을 서로와 나눕니다. 우리는 우리가 어떤 상황에서도 약물을 사용하지 않아도 된다는 것을 나눕니다.

우리는 우리의 감정을 견디고 우리의 경험을 성장의 기준점으로 사용하도록 배웁니다. 우리는 각 경험에서 성장합니다. 우리는 마약 익명 모임 안팎의 다른 사람들과 희망의 메시지와 적극적인 중독으로부터의 자유의 약속을 나눕니다.

지금

이 순간
✦   ✦   ✦

우리는 모든 것이 지나간다는 것을 배울 것입니다. 우리는 부정적이고 긍정적인 경험 모두를 소중히 여깁니다. 우리는 그것들로부터 배우고 우리의 감정, 생각, 해결책을 다른 사람들과 나눌 것입니다.

WhatsApp에서 공유