ग्रे बुक प्रतिबिंब
हम जो काम करते हैं वह यह है कि हम स्टेप टेन को रोजाना काम करके दोषों के उभरने की जांच करते हैं।
Gray Book, p. 55 (Step Ten, Lines 34-35)
दसवां स्टेप हमसे कहता है कि हम अपनी दैनिक व्यक्तिगत सूची लेते रहें और जब हम गलत हों तो तुरंत स्वीकार करें। हम अपनी व्यक्तिगत दैनिक सूची इसलिए लेते हैं ताकि इस स्टेप के सुधारात्मक हिस्से को रोका जा सके। नशेड़ी के रूप में, हम कभी-कभी नहीं जानते कि हम कब गलत हैं; हमें यह स्टेप काम करके पता लगाना होता है।
हमें अपने कार्यों और प्रतिक्रियाओं की जांच करनी होती है। हमें दिन भर अपनी भावनाओं, भावनाओं और कल्पनाओं की निगरानी करनी होती है।
जब हम कम पड़ते हैं, तो हमारे पास सुधार करने और अपने दिन को फिर से शुरू करने का अवसर होता है। जब हम अपने आध्यात्मिक सिद्धांतों का अभ्यास करते हैं और अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तो हम अपनी रिकवरी के बारे में भी अच्छा महसूस कर सकते हैं। हम शांत क्षणों में भगवान का धन्यवाद करके अपनी कृतज्ञता दिखाते हैं।
रात में सोने से पहले, हम अपने दिन और दूसरों के साथ अपनी सभी बातचीत को याद कर सकते हैं। अपनी सूची लेने के बाद, हम देख सकते हैं कि हम कहां कम पड़े।
हम यह तय कर सकते हैं कि क्या कोई संशोधन करने की आवश्यकता है। यदि हम अपने सभी मामलों में आध्यात्मिक सिद्धांतों का अभ्यास करते हैं, तो हम कम लड़खड़ाएंगे। समय के साथ, स्टेप्स काम करके और अपने उच्च शक्ति के साथ एक निरंतर सचेत संपर्क रखकर, हम खुद को आते हुए देख सकते हैं। दसवें स्टेप की एक नकारात्मक प्रतिष्ठा है क्योंकि यह गलत होने और संशोधन करने को संबोधित करता है।
दसवां स्टेप हमसे यह भी कहता है कि उस सूची के दौरान, अपनी संपत्तियों को देखें और उन्हें अपने दैनिक मामलों में अभ्यास करें। हमारी संपत्तियों और आध्यात्मिक सिद्धांतों का यह दैनिक अभ्यास हमें बेहतर इंसान बनाता है।
हम नारकोटिक्स एनोनिमस के आध्यात्मिक सिद्धांतों का अभ्यास अपने दृष्टिकोण और व्यवहार में करेंगे, ऐसा करने से, हमारे कुछ दोष कम हो सकते हैं, और कुछ मामलों में हटा भी सकते हैं।