تأمل الكتاب الرمادي
كمدمنين مستخدمين، كنا نعيش تحت نظام من الخوف. في تحقيق حياتنا الجديدة، نريدها خالية من الخوف غير المعقول.
Gray Book, p. 42 (Step Four, Lines 20-21)
جرد أخلاقي بلا خوف لأنفسنا، يبدو سهلاً أليس كذلك؟ كمدمنين، كانت حياتنا تهيمن عليها الخوف.
كان الخوف المتمركز حول الذات هو جذر كل مشاكلنا. كنا نتصرف بناءً على نقائصنا كوسيلة لتغطية ما كنا نشعر به حقًا. خدمتنا هذه النقائص لفترة من الوقت في إدماننا النشط.
نقص تقديرنا لذاتنا جعلنا نخلق صورًا زائفة لأنفسنا، ليراها الآخرون. لم نكن نحب أنفسنا، وكنا متأكدين أنه إذا تعرف الآخرون علينا، فسيتم رفضنا. تخبرنا أدبياتنا أن الأقنعة يجب أن تذهب.
كان الخوف هو وضعنا الافتراضي؛ كان يحفزنا على التصرف ورد الفعل. كنا دائمًا نغطي من نحن حقًا. كان وضع القلم على الورق وكشف أنفسنا لأنفسنا هو حلنا.
نحتاج إلى إله محب ليرشدنا، ويمنحنا الشجاعة لتجاوز هذا الخوف وكشف الحقيقي من المتخيل. كتابة جردنا تفتح أجزاء معينة من اللاوعي لدينا التي لا يمكن الحديث عنها فقط. شفاءنا يكمن في الكتابة في هذه الخطوة.
مع زيادة إيماننا مع كل ضربة قلم، تقل مخاوفنا. علينا أن نتذكر أن القوة العليا التي جعلتنا نظيفين في الخطوات الأولى لا تزال معنا خلال هذه العملية. يساعدنا سرد أصولنا وخصومنا في قبول الذات.
أحد نتائج هذه الخطوة هو أننا نقشر طبقة أخرى من البصل. هدفنا في التعافي هو الوصول إلى الجوهر، لأن هذا هو المكان الذي تكمن فيه روحانيتنا.
سيساعدنا الله في إزالة هذه الأشواك من جوانبنا. علينا أن نكون دقيقين ونكتب من خلال مخاوفنا.