그레이 북 반성
약물 중독자로서 우리는 두려움의 체제 아래 살았습니다. 우리의 새로운 삶을 얻으면서 우리는 불합리한 두려움에서 벗어나고 싶습니다.
Gray Book, p. 42 (Step Four, Lines 20-21)
우리 자신에 대한 두려움 없는 도덕적 목록 작성, 쉬워 보이나요? 중독자로서 우리의 삶은 두려움에 지배되었습니다.
자기 중심적인 두려움은 모든 문제의 근원이었습니다. 우리는 실제로 느끼고 있는 것을 감추기 위해 결점을 드러냈습니다. 이러한 결점은 우리의 적극적인 중독에서 한동안 우리에게 잘 작용했습니다.
자존감 부족으로 인해 우리는 다른 사람들이 볼 수 있도록 우리 자신에 대한 거짓 이미지를 만들었습니다. 우리는 우리 자신을 좋아하지 않았고, 다른 사람들이 우리를 알게 되면 거부당할 것이라고 확신했습니다. 우리의 문헌은 가면을 벗어야 한다고 말합니다.
두려움은 우리의 기본 모드였으며, 우리를 행동하고 반응하게 했습니다. 우리는 항상 진정한 자신을 감추고 있었습니다. 종이에 펜을 대고 우리 자신을 드러내는 것이 우리의 해결책이었습니다.
우리는 사랑하는 신이 우리를 인도하고, 이 두려움을 극복하고 상상된 것에서 실제를 드러낼 용기를 주기를 필요로 합니다. 우리의 목록을 작성하는 것은 단순히 말하는 것만으로는 풀리지 않는 잠재의식의 특정 부분을 열어줍니다. 이 단계에서 우리의 치유는 글쓰기에 있습니다.
펜을 움직일 때마다 우리의 믿음이 증가함에 따라 두려움은 줄어듭니다. 초기 단계에서 우리를 깨끗하게 만든 높은 힘이 이 과정에서도 여전히 우리와 함께 있다는 것을 기억해야 합니다. 우리의 자산과 부채를 나열하는 것은 자기 수용에 도움이 됩니다.
이 단계의 결과 중 하나는 양파의 또 다른 층을 벗기는 것입니다. 회복의 목표는 핵심에 도달하는 것이며, 그곳에 우리의 영성이 존재합니다.
신은 우리의 옆구리에서 이 가시를 제거하는 데 도움을 줄 것입니다. 우리는 철저히 두려움을 통해 글을 써야 합니다.