Suy Ngẫm Sách Xám
Việc thiếu bảo trì hàng ngày này có thể biểu hiện theo nhiều cách.
Gray Book, p. 144 (Chapter Nine, Lines 21-22)
Chương trình hai mươi bốn giờ. Chúng tôi ngăn chặn căn bệnh nghiện Just For Today. Chúng tôi gia hạn Cam kết Phục hồi của mình hàng ngày. Khi đi ngủ vào ban đêm, chúng ta xem xét lại ngày của mình, hành động, phản ứng và thái độ của mình. Chúng tôi kiểm tra xem có lẽ chúng tôi có thể xử lý tình huống tốt hơn ở đâu. Chúng tôi kiểm kê để xem liệu chúng tôi có cần Sửa đổi cho ai đó hay không. Việc theo dõi liên tục thái độ và hành vi của chúng ta chỉ là một nửa công việc duy trì hàng ngày của chúng ta. Nửa còn lại của công việc duy trì hàng ngày của chúng ta là thực hành Thực hành các Nguyên tắc Tâm linh trong mọi công việc của mình. Chúng ta bắt đầu ngày hôm sau ngay khi vừa mở mắt. Chúng ta bắt đầu với Lòng biết ơn vì đã thức dậy. Chúng tôi cầu xin Sức mạnh từ Chúa trong sự hiểu biết của chính chúng tôi, để thực hiện cuộc nói chuyện. Chúng ta càng sống theo các Nguyên tắc Tâm linh của Chương trình Ma túy Vô danh, thì bệnh tật của chúng ta càng có ít cơ hội ảnh hưởng đến chúng ta. Quá trình tái nghiện thường bắt đầu từ Tâm linh của chúng ta, đó là điều đầu tiên bắt đầu diễn ra. Chúng ta ngừng biết ơn những thứ chúng ta có và chúng ta ngừng cầu nguyện. Chúng ta bắt đầu mất kiên nhẫn với con người, địa điểm và đồ vật; lo lắng trở thành lời cầu nguyện thay thế. Hành vi của chúng ta với bản thân và những người khác bắt đầu thay đổi. Chúng tôi bắt đầu sử dụng phiên bản ngắn của Lời cầu nguyện thanh thản, đó là "#### ##" và sau đó sự hỗn loạn bắt đầu. Quá trình tái phát trong chuyển động này có thể dẫn đến tái phát về thể chất. Quay trở lại những điều cơ bản là điều duy nhất có thể cứu chúng ta vào thời điểm đó. Việc kiểm kê ngay lập tức có thể giúp chúng ta đi đúng hướng và tiến về phía trước. Chúng ta kết nối lại với Quyền lực cao hơn của mình. Chúng tôi giúp đỡ một người nghiện đau khổ khác. Chúng tôi gia hạn việc tuân theo Nguyên tắc sử dụng ma túy ẩn danh và Quá trình phục hồi lại bắt đầu. Trong khoảnh khắc này: Chúng ta sẽ tiếp tục tiến về phía trước trên Con đường Tâm linh này, bằng cách tiếp tục Đầu hàng và Thực hành các Nguyên tắc Tâm linh này trong 24 giờ. orA oa UO FW DN FEF WWWWWWWWWNHNDNHNDNDNNNNNNRPRPRPPHPHPHPHBP PB wo OAT a uo ff WNHR CO WO WAI DBD UW FP WH RY CO WwW WAI DD UO FP WY FF OC W/W