23 Januari

Mpango wa Narcotics Anonymous ni Mpango wa saa ishirini na nne. Tunakomesha ugonjwa wa uraibu kwa Leo Tu.

Tunahuisha Ahadi yetu kwa Urejesho wetu kila siku. Tunapolala usiku, tunapitia siku yetu, matendo yetu, majibu yetu, na mitazamo yetu. Tunaangalia wapi labda tungeweza kushughulikia hali vizuri zaidi kuliko tulivyofanya.

Tunachukua Hesabu kuona kama tunahitaji kufanya Marekebisho kwa mtu. Ufuatiliaji huu wa mara kwa mara wa mitazamo na tabia zetu ni nusu tu ya matengenezo yetu ya kila siku. Nusu nyingine ya matengenezo yetu ya kila siku ni Utendaji halisi wa Kanuni zetu za Kiroho katika mambo yetu yote.

Tunaanza siku inayofuata mara tu tunapofungua macho yetu. Tunaanza na Shukrani kwa kuamka. Tunaomba Nguvu kutoka kwa Mungu wa Kuelewa Kwetu, kutembea mazungumzo.

Kadri tunavyoishi Kanuni za Kiroho za Mpango wa Narcotics Anonymous, ndivyo nafasi ya ugonjwa wetu kupata bora kwetu inavyopungua. Mchakato wa kurudi nyuma kawaida huanza na Kiroho chetu, hicho ndicho kitu cha kwanza kinachoanza kwenda. Tunaacha kuwa na Shukrani kwa vitu tulivyo navyo, na tunaacha Kuomba. Tunaanza kupoteza Uvumilivu na watu, mahali, na vitu; wasiwasi unakuwa mbadala wa Maombi.

Tabia zetu na sisi wenyewe na wengine zinaanza kubadilika. Tunaanza kutumia toleo fupi la Sala ya Utulivu, ambalo ni "#### ##" na kisha machafuko yanaanza. Mchakato huu wa kurudi nyuma unaweza kusababisha kurudi nyuma kimwili.

Kurudi kwenye misingi ndicho kitu pekee kinachoweza kutuokoa wakati huo. Kuchukua Hesabu ya haraka kunaweza kutuweka kwenye njia sahihi na kuendelea mbele.

Tunajiunganisha tena na Nguvu yetu ya Juu. Tunasaidia mraibu mwingine anayeteseka. Tunahuisha Kujisalimisha kwetu kwa Kanuni za Narcotics Anonymous, na Mchakato wa Urejesho unaanza tena.

Kwa