گرے بک عکاسی
جب سے ہم نے مجموعی طور پر N.A. کے سامنے ہتھیار ڈال دیے ہیں تب سے ہمارا تفریح کا تصور یکسر بدل گیا ہے۔ ہم زندگی میں آسان چیزوں سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں،...
Gray Book, p. 157 (Chapter Ten, Lines 28-30)
سادہ تھا اور اسی طرح وہ تھا جسے ہم مذاق سمجھتے تھے۔ ہمیں اسے بنانے کی ضرورت نہیں تھی۔ ہم نے بس اسے جیا، گرے بک کا ذکر ہے۔ جیسے جیسے ہماری بیماری بڑھتی گئی، ہمارا مزہ کم ہوتا گیا، ہم نے خوشی محسوس کرنے کے نئے طریقے ڈھونڈے۔ منشیات ایک طویل عرصے تک اس کا حل تھیں، یہاں تک کہ ادویات نے کام کرنا چھوڑ دیا۔ ہمارا بنیادی متن کہتا ہے کہ ہم نے عجیب و غریب عادات حاصل کرنا شروع کیں۔ ہم کھیلنا بھول گئے۔ ہمارا تفریح کا خیال فجر کے وقفے تک منشیات کا استعمال تھا۔ جب ہماری دوائیں ختم ہوئیں تو ہم افسردہ ہو گئے۔ مسٹر ہائیڈ زیادہ تر دن دکھائے جاتے تھے۔ ہم ہنسنے کا طریقہ بھول گئے، "ہم بھول گئے کہ کیسا محسوس کرنا ہے۔" N.A. اور ورکنگ سٹیپس کے ذریعے، ہم زندگی کی آسان چیزوں سے لطف اندوز ہونا شروع کر دیتے ہیں، اور وہ ہمیں خوشی دینا شروع کر دیتے ہیں۔ میٹنگز سے پہلے اور بعد میں فیلو شپنگ ہمیں دوسروں کی موجودگی سے لطف اندوز ہونے کا موقع فراہم کرتی ہے۔ ہم خود کو سن کر ہنسنے لگتے ہیں، ہم مزے کرنے لگتے ہیں۔ جیسے ہی ہم صحت یاب ہونا شروع کرتے ہیں، ہم میں سے کچھ ان تفریحی چیزوں کو دوبارہ حاصل کر لیتے ہیں جن کا تجربہ ہم نے اپنے اسپرٹ کے سونے سے پہلے کیا تھا۔ ہم ان لوگوں کے ساتھ جو استعمال نہیں کر رہے ہیں ان کے ساتھ تقریبات اور اجتماعات کے ذریعے صاف ستھری تفریح کرنے کا طریقہ سیکھتے ہیں۔ ہم دوسرے انسانوں کے آس پاس رہنے سے لطف اندوز ہونے لگتے ہیں۔ ہمارے لیے، مزہ سادہ چیزوں پر مشتمل ہونا شروع ہوا، جیسے؛ فطرت میں چہل قدمی کرنا، موسیقی سننا، یا دوستوں اور خاندانوں کے ساتھ گیم کھیلنا۔ ہم میٹنگ کے بعد ڈنر میں دوسروں اور نئے آنے والوں کے ساتھ پیغام لے جانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ ہم مذاق کرتے ہیں اور کبھی کبھی خود پر ہنستے ہیں، ہم خوشی اور غیر مشروط امید بانٹتے ہیں۔ ہمیں معلوم ہوتا ہے کہ خوشی باہر سے نہیں بلکہ اندر سے پیدا ہوتی ہے۔ ہم نارکوٹکس گمنام کے سادہ روحانی اصولوں کے ساتھ جینا سیکھتے ہیں۔ ہر دن کے ساتھ ہم دیکھتے ہیں کہ یہ زندگی میں سادہ چیزوں کی وجہ سے ہے جس کا ہم حقیقی مزہ لیتے ہیں۔
N.A میں آنے کے بعد تفریح کے بارے میں ہمارے نقطہ نظر اور تصورات کو تبدیل کرنا پڑا، کیونکہ ہمارا پرانا تفریحی طریقہ ہمیں مار سکتا ہے۔ eA A UO F&F W DY F WWWWWWWWWWWNNDNNHNNNNNNNNRPRPBPRPRP BPR وو OAT A OF WNR CO WO WO AI D