그레이 북 반성
우리는 계속해서 개인적인 인벤토리를 하고, 잘못했을 때 즉시 인정했습니다.
Gray Book, p. 54 (Step Ten, Header)
정기적인 자기 평가가 나르코틱스 어나니머스의 새로운 삶의 방식에 필수적입니다. 우리는 매일 우리의 감정, 생각, 동기 및 성공을 살펴보는 습관을 배웁니다. 우리는 결함보다 영적 원칙을 실천한 곳과 부족했던 곳을 살펴봅니다. 우리는 우리의 H.A.L.T.S.를 검토합니다.
우리는 너무 배고프거나, 화가 나거나, 외롭거나, 피곤한가요? 우리는 자신을 너무 심각하게 받아들이고 있나요? 우리는 정직하게 지내고 있나요? 우리는 옛 두려움과 원한으로 다시 빠져들고 있나요? 우리의 그레이 북은 "계속적인 미친 짓에 대한 예방 접종입니다."라고 상기시킵니다. 우리는 우리의 열 번째 단계를 신과 나르코틱스 어나니머스의 다른 회원과 공유하는 것이 도움이 된다는 것을 발견합니다. 다른 사람이 우리의 자기 기만과 합리화를 꿰뚫어 보는 데 가장 잘 도와줄 수 있습니다.
우리는 잘한 곳과 더 잘할 수 있는 곳을 봅니다. 우리가 잘못한 곳을 보면, 우리는 교정 조치를 취해야 합니다. 그것이 사람, 장소 또는 사물에 대한 직접적인 보상을 하는 것이든, 영적 원칙으로 우리의 행동에서 보상을 하는 것이든 간에.
이것은 우리의 삶이 꼬이기 전에 우리의 결함을 해결할 수 있게 해줍니다. 열 번째 단계는 행동 속의 겸손의 영적 원칙입니다.
나르코틱스 어나니머스와 더 높은 힘을 통해, 우리는 프로그램이 제공하는 영적 보상을 계속 얻기 위해 자신을 살펴보는 습관을 만듭니다.