8月26日

ナルコティクス・アノニマスにおける新しい生き方には、定期的な自己評価が不可欠です。私たちは毎日、自分の感情、思考、動機、成功を見つめる習慣を学びます。霊的な原則を欠点よりも優先して実践した場所や、どこで不足していたかを見ます。私たちはH.A.L.T.S.を調べます。

私たちは空腹すぎたり、怒りすぎたり、孤独すぎたり、疲れすぎたりしていませんか？自分を真剣に受け止めすぎていませんか？正直でいることを続けていますか？古い恐怖や恨みに戻っていませんか？私たちのグレイ・ブックは「それは継続的な狂気に対する予防接種です」と思い出させてくれます。ナルコティクス・アノニマスの神と他のメンバーと第十のステップを共有することが役立ちます。別の人が私たちの自己欺瞞や合理化を見抜くのを最も助けてくれます。

私たちはどこでうまくやったか、どこで改善できるかを見ます。間違っている場所を見つけたときには、修正措置を取る必要があります。それが人、場所、物への直接の償いであれ、霊的な原則を伴う行動での償いであれ。

これにより、私たちの人生がスピンアウトする前に欠点に対処することができます。第十のステップは、行動における謙虚さの霊的な原則です。

この瞬間において: ナルコティクス・アノニマスとハイヤー・パワーを通じて、私たちはプログラムが提供する霊的な報酬を得続けるために自分自身を見つめる習慣をつけます。