九月26日

当我们到达第八步时，我们应该已经放下了责备他人的武器。在我们的成瘾中，我们把自己置于被他人伤害的境地。我们也通过我们的缺陷，设法激发了他人、我们的家人和雇主的最坏一面。

我们被告知，虽然我们对我们的疾病不负责任，但我们对我们的康复负有责任。在我们的第七步中，我们了解到神已经宽恕了我们，而因为我们不比神伟大，我们学会宽恕自己。这也使我们愿意宽恕他人，尤其是在我们没有被他们宽恕的情况下。在这一步中，我们从过去困住我们的内疚中获得自由。

我们愿意列出我们曾经伤害过的人、地方和事物的清单。在我们的成瘾期间，几乎任何我们接触过的人或事物都是受害者。我们的文献说，我们在这个过程中也伤害了自己。

我们对他人造成的伤害可能是轻微的或重大的。这些伤害是身体的、心理的、精神的和情感的。我们开始关注我们这边的情况。

当我们写下时，我们的愤怒和怨恨似乎消融了。我们开始建立意识，并对自己和他人获得新的视角。我们体验到更深层次的自由承诺。

我们与我们的指导员分享我们的补偿清单。他们会告诉我们，除非这样做会伤害他们或他人。