十月28日

我们的文献提醒我们，我们的疾病是一种态度和行为的疾病。虽然这不是让我们成为成瘾者的原因，但它是疾病的特征之一。随着我们日复一日地实践成瘾，我们的个性发生了黑暗的扭曲。结果是我们的感知发生了变化，导致我们的视角发生变化，结果我们的心灵生病了。

我们必须失去理智才能找到心智。我们必须把自己置于“臣服”的位置，才能被找到。第二步提醒我们，正是相信的过程恢复了我们的理智。这种恢复需要我们采取行动。

一个新的想法不能被植入封闭的心灵。这意味着我们必须通过生活来实现良好的思维。我们不能通过思考来实现良好的生活。

步骤所要求的改变行动正是我们所需要的。我们中的一些人不得不假装直到成功。我们只能假装这么久。

培养良好态度需要感恩。感恩我们不再活跃于成瘾中。

感恩我们仍然活着。感恩我们有一个可以在这段旅程中帮助我们的团体。

我们需要的是个性改变。我们有匿名戒毒会和我们自己理解的上帝作为我们改变所需的工具。我们首先需要向这些匿名戒毒会的精神原则臣服。