灰皮书反思
通过放手并让上帝接管的释放，帮助我们在此时此地发展出有效的方法。
Gray Book, p. 38 (Step Three, Lines 32-33)
当士兵在战斗中投降时，他们首先停止战斗。然后，他们放下手中所持有的一切。
他们举起双手，等待进一步的指示和方向。在匿名戒毒会中，我们被告知，“放手，让上帝接管。”
两者都是一种投降的行为。第一步是被迫的投降，我们被成瘾的疾病打败而屈服。然后在第二步中，我们向匿名戒毒会的精神原则投降。第三步要求我们做出一个决定，让我们理解的上帝来照顾我们。
我们需要做的是放下我们所抓住的一切，以便能够接受我们理解的上帝试图给予我们的东西。缺乏信任和对未知的恐惧使我们困在过去，并对未来感到不安。今天，我们不应忘记信任在第一步中让我们清醒的力量。我们应该信任在第二步中解除我们使用的执念并保持我们清醒的力量。
我们必须记住，这同样的力量在我们的第三步中仍然与我们同在。我们可以称之为上帝的力量，将继续帮助和引导我们在精神旅程中。今天，我们将通过放下困扰我们的事情来实践信仰。
我们将从过去和现在的错误中学习。我们将信任，无论是什么困扰我们，“在此时此刻”，将成为我们最伟大的老师。我们也可以放下那些对我们康复产生负面影响的事情。在此时
我们将实践“放手，让上帝接管”，只为今天， 在此时此刻。