五月31日

我们在复发的最后阶段使用药物。我们的精神衰退首先开始，然后我们的缺陷接管，我们可能很快就会重新拾起，然后我们就只是使用。我们发现，如果我们不在努力恢复，我们就在努力复发。

恢复过程需要努力；复发过程则是缺乏努力。由于恢复是一个上坡的旅程，停滞不前，我们开始倒退。

我们的每日缓解取决于我们当天的精神状态。我们的恢复包括我们每天向匿名戒毒会原则的投降。原则包括诚实，将我们的行为与真理对齐。

定期参加会议是将我们的行为与真理对齐的一种方式。在我们的一天中在所有行为中生活这个程序，是练习诚实的另一种方式。打电话给我们的赞助人并对他们和他人负责也是练习诚实。

通过服务和赞助他人来服务他人加强了我们的恢复，并帮助我们保持诚实。匿名戒毒会是一个行动的程序，每天练习精神原则，改变我们的思维。由于病态的心灵无法自愈，我们必须通过生活来进入良好的思维。我们每天都在转变，我们必须继续在我们的恢复中进步，以免恢复到旧的行为。

当我们停止生活这个程序时，恢复过程停止，复发过程开始。我们必须继续与我们的更高力量保持有意识的联系，并继续请求力量来走这条路。在上帝、我们的赞助人和匿名戒毒会的帮助下，我们继续走在这条精神道路上。