一月18日

我们的第十步要求我们继续进行个人清单。这意味着我们从未停止过。

在匿名戒毒会的所有步骤中都是清单步骤。从第一步开始，我们查看了我们的使用情况及其带来的麻烦。在第二步中，我们对我们所信仰的比我们更伟大的力量进行了清单。

我们敞开了心扉，接受了来自那种力量的指导。在第三步中，我们依靠我们自己理解的上帝。在第四步中，我们愿意审视我们与人、地方、事物以及与现实的关系。

我们看到了我们拥有的东西，也看到了我们想要的东西，而那并不是我们拥有的。在赞助人和我们更高力量的帮助下，我们在第五、六和七步中努力实现我们的个性改变。在匿名戒毒会中的康复是每日的缓解，因此生活在步骤中是一个持续的循环。我们继续监控我们的态度和行为，并纠正需要纠正的地方。

在匿名戒毒会中的康复是不断去除旧的并用新的替代。我们养成了自我反省的习惯，并实践这些精神原则，直到这种习惯变得自动化。我们的个性被转变，我们成为不同的人。