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灰皮书反思

四月13日

这种寻求认可的行为让我们回到了原点,甚至更糟。

Gray Book, pg. 24 (Chapter Three, Lines 30-31)

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取悦他人是一种性格缺陷;我们在活跃成瘾中使用这个工具来获得我们想要的东西,更多的毒品。寻求认可的行为是一种操控和控制。有时它伪装成善意,但这一切都基于自我。作为使用成瘾者,我们戴着许多面具,每戴一个面具,我们的真实自我就继续消失。

在我们使用的末期,我们不再存在,那是我们的疾病。疾病的症状之一是我们的自卑感。自我们记事起,我们从未觉得自己足够。

我们总是试图融入,即使这意味着牺牲自己和我们的价值观。当涉及到毒品时,所有的赌注都被取消。我们使用这种性格缺陷作为工具来支持我们的使用,并且它奏效了。

在匿名戒毒会中,真正的价值在于做真实的自己。随着我们在康复中的进步,我们找回了自己。这段旅程,在步骤的帮助下,把我们带回到我们本该成为的人。

自我接受的过程导致自我认可,我们终于在自己的皮肤中感到舒适。我们不再寻求外在的东西来让我们对自己感觉良好。我们不再需要人、地方或事物来验证我们。我们的信仰在于我们的高于自我的力量,而不是在人身上。

每天我们请求上帝消除我们的缺点。我们祈祷成为我们能成为的最好的人。

仅此一天。

此刻
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“拿走我的意志和我的生命。引导我在康复中。教我如何生活。”

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