Loading

تأمل الكتاب الرمادي

13 أبريل

هذا السعي للحصول على الموافقة أعادنا إلى حيث بدأنا، أو أسوأ.

Gray Book, pg. 24 (Chapter Three, Lines 30-31)

اقرأ التأمل

إرضاء الناس هو عيب في الشخصية؛ استخدمنا هذه الأداة في إدماننا النشط للحصول على ما نريد، المزيد من المخدرات. سلوك السعي للحصول على الموافقة هو شكل من أشكال التلاعب والسيطرة. أحيانًا يتنكر في شكل لطف، لكنه كله قائم على الأنا. كمدمنين مستخدمين ارتدينا العديد من الأقنعة، ومع كل قناع ارتديناه، استمر ذاتنا الحقيقية في الاختفاء.

نحو نهاية استخدامنا، لم نعد حاضرين، كان ذلك مرضنا. أحد أعراض المرض هو تدني احترام الذات. منذ أن نتذكر، لم نشعر أبدًا بأننا كافيين.

دائمًا ما حاولنا الانتماء، حتى لو كان ذلك يعني التضحية بأنفسنا وقيمنا. عندما يتعلق الأمر بالمخدرات، كانت كل الرهانات متوقفة. استخدمنا هذا العيب في الشخصية كأداة لتمكين استخدامنا، ونجح.

في ناركوتيكس أنونيموس، القيمة الحقيقية تكمن في أن نكون أنفسنا الحقيقية. بينما نتقدم في تعافينا، نستعيد أنفسنا. هذه الرحلة، بمساعدة الخطوات، تعيدنا إلى الأشخاص الذين كان من المفترض أن نكونهم طوال الوقت.

عملية قبول الذات تؤدي إلى الموافقة الذاتية وأخيرًا نشعر بالراحة في جلودنا. لم نعد نبحث عن أشياء خارج أنفسنا، لجعلنا نشعر بالرضا عن أنفسنا. لم نعد بحاجة إلى الناس أو الأماكن أو الأشياء لتأكيدنا. إيماننا في قوتنا العليا، وليس في الناس.

كل يوم نطلب من الله إزالة نقائصنا. نصلي لنكون أفضل الأشخاص الذين يمكننا أن نصبح.

فقط لليوم.

في هذه اللحظة
✦   ✦   ✦

"خذ إرادتي وحياتي. ارشدني في تعافي. أرني كيف أعيش."

مشاركة التأمل على واتساب