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그레이 북 반성

8월 23일

우리가 깨끗해지기 전에는 모든 행동이 충동에 의해 이끌렸습니다.

Gray Book, p. 137 (Chapter Eight, Lines 24-25)

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우리 문헌은 우리의 생활 기술이 "동물 수준으로 감소"하고 약물 사용으로 인한 양심의 상실을 언급합니다. 양심은 우리의 도덕성을 사용하여 우리의 행동을 안내하는 것으로 설명될 수 있습니다. 이 동물적인 상태는 우리의 질병의 강박적인 성격과 관련이 있습니다.

우리는 약물이 필요했고 그것을 얻는 데 방해가 되는 것은 아무것도 허용하지 않았습니다. 우리는 본능에 따라 행동하는 동물처럼 즉각적으로 상황에 반응하며, 우리의 행동의 결과를 생각할 시간을 가지지 않았습니다. 우리의 의사 결정 과정은 깨끗해지는 것만으로 자동으로 변하지 않습니다.

우리는 회복 중에도, 특히 우리의 삶의 어떤 영역에서 집착하게 되면 비슷한 행동을 할 수 있습니다. Narcotics Anonymous는 지성을 감정보다 앞세우라고 가르칩니다. 우리는 1단계를 통해 우리의 첫 번째 생각에 무력하다는 것을 배우고, 때로는 그것이 우리의 질병에서 온다는 것을 배웁니다.

일부 회원들은 "내 첫 번째 생각은 항상 중죄입니다."라고 말했습니다. N.A. 프로그램을 통해 우리는 우리의 정신을 회복할 수 있는 영적으로 기반한 도구 세트를 사용하는 법을 배우고, 결과적으로 우리의 양심을 회복합니다.

우리는 행동하기 전에 생각할 수 있는 "일시 정지 버튼"을 얻습니다. 우리는 스폰서나 우리가 다루는 상황에 경험이 있는 다른 회복 중인 중독자들에게 전화를 걸어 새로운 삶의 방식으로 안내받을 수 있습니다. 4단계에서 우리는 우리의 도덕성을 점검하여 우리의 신념을 위반함으로써 스스로를 해치지 않도록 합니다. 우리는 사랑하는 고등 권력을 신뢰하고 의지하여 우리의 성격 결함을 넘어 살아가고, 자아로부터 자유를 찾습니다.

이 권력은 우리의 행동이 우리가 한때 살았던 지옥에서 다른 중독자들을 돕는 방향으로 나아가도록 돕습니다. 우리는 더 이상 우리가 스스로 초래한 문제의 고통에 끊임없이 갇혀 살아갈 필요가 없습니다.

이 순간
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우리의 행동은 더 이상 충동에 의해 이끌리지 않습니다; 우리는 이제 Narcotics Anonymous 프로그램의 영적 원칙, N.A.의 친구들, 그리고 우리가 이해하는 하나님에 대한 사랑과 보살핌에 의해 이끌립니다.

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