تأمل الكتاب الرمادي
قبل أن نصبح نظيفين، كانت جميع أفعالنا موجهة بالاندفاع.
Gray Book, p. 137 (Chapter Eight, Lines 24-25)
يتحدث أدبنا عن مهاراتنا الحياتية التي أصبحت "مخفضة إلى المستوى الحيواني" وفقدان الضمير المصاحب لاستخدامنا للمخدرات. يمكن وصف الضمير بأنه استخدام أخلاقنا لتوجيه أفعالنا. يرتبط هذا الوضع الحيواني بالطبيعة القهرية لمرضنا.
كنا بحاجة إلى المخدرات ولم نسمح لأي شيء بالوقوف في طريق الحصول عليها. نرد على المواقف فورًا مثل الحيوان الذي يتصرف بناءً على الغريزة بدلاً من أخذ الوقت للتفكير في عواقب سلوكياتنا. لا تتغير عملية اتخاذ القرار لدينا تلقائيًا بمجرد أن نصبح نظيفين.
يمكن أن يكون لدينا سلوكيات مشابهة حتى مع بعض الوقت في التعافي، خاصة إذا وجدنا أنفسنا نصبح مهووسين في أي مجال من حياتنا. يعلمنا ن.ا. أن نضع العقل قبل العاطفة. نتعلم من خلال الخطوة الأولى أننا عاجزون عن أول فكرة لدينا، وأنها أحيانًا تأتي من مرضنا.
قال بعض الأعضاء: "أول فكرة لي دائمًا جريمة. من خلال برنامج ن.ا.، نتعلم استخدام مجموعة من الأدوات الروحية التي يمكن أن تعيد لنا عقلنا ونتيجة لذلك، ضميرنا.
نكتسب "زر التوقف" الذي يسمح لنا بالتفكير قبل أن نتصرف. يمكننا الاتصال برعاتنا أو مدمنين آخرين في التعافي لديهم خبرة في المواقف التي نتعامل معها، والذين يمكنهم توجيهنا نحو طريقة جديدة للعيش. في الخطوة الرابعة، نقوم بجرد أخلاقنا حتى نتمكن من التوقف عن إيذاء أنفسنا بانتهاك معتقداتنا الخاصة. نتعلم أن نثق ونعتمد على قوة أعلى محبة لمساعدتنا على العيش بما يتجاوز عيوب شخصيتنا والعثور على الحرية من الذات.
تساعدنا هذه القوة على توجيه أفعالنا نحو مساعدة مدمنين آخرين على الهروب من الجحيم الذي كنا نعيش فيه. لم نعد مضطرين للمرور بالحياة محاصرين باستمرار بألم المشاكل التي جلبناها على أنفسنا.
لم تعد أفعالنا موجهة بالاندفاع؛ نحن الآن موجهون بالمبادئ الروحية لبرنامج ن.ا.، وأصدقائنا في ن.ا.، ومحبة ورعاية الله كما نفهمه.