Loading

تأمل الكتاب الرمادي

17 يناير

تبدأ الخطوة الثامنة عملية مسامحة الآخرين، والحصول على مسامحتهم، وتعلم كيفية العيش في العالم كإنسان خالٍ من المخدرات.

Gray Book, p. 50 (Step Eight, Lines 15-18

اقرأ التأمل

في الخطوات السابعة والثامنة والتاسعة، تبدأ قلوبنا في التعافي. كان القلب دائمًا رمزًا للحب والمغفرة والشجاعة. في الخطوة السابعة، يغفر لنا الله كما نفهمه، بينما نطلب إزالة نقائصنا.

بما أننا لسنا أعظم من الله، نتعلم أن نسامح أنفسنا والآخرين في الخطوة الثامنة. في الخطوة التاسعة نطلب المغفرة من الآخرين، وإذا لم يفعلوا، فإننا بدورنا نسامحهم. تعدنا الخطوة الثامنة لأن نكون مستعدين فعليًا للخروج والعثور على الأشخاص والأماكن والأشياء في قائمتنا.

تظهر لنا أين كنا مخطئين وبدورنا يمكننا أن نرى كيف أن الآخرين معرضون للخطأ مثلنا. نرى كيف أن إدماننا يضعنا في مواقف تؤذينا، وللآخرين أن يؤذونا. تظهر لنا الخطوة الثامنة كيف أننا استفزينا بعض الأشخاص للتصرف بناءً على عيوبهم وإيذائنا.

على الرغم من أن بعضنا كان ضحايا فعليين عندما كنا أطفالًا، عندما نسامح هؤلاء الأشخاص، نتحرر من استيائنا ومن كوننا ضحايا. تعني التعديلات التغيير، نغير أفكارنا وأفعالنا ومواقفنا. نعطي لأنفسنا وللآخرين الفرصة للتحرر من الغضب والاستياء.

أحيانًا تكون مسامحة الآخرين حقًا من أجلنا. يبدأ قلبنا في الشعور بالتعاطف والحب تجاه الآخرين. إزالة هذه العقبات تمكننا من عيش مبادئ البرنامج ونقل هذه الرسالة إلى المدمن الذي لا يزال يعاني.

في هذه اللحظة
✦   ✦   ✦

سنحصل على أقصى استفادة من خطوتنا الثامنة من خلال البقاء مفتوحين للمغفرة.

مشاركة التأمل على واتساب