Loading

تأمل الكتاب الرمادي

29 ديسمبر

عندما يشير شخص ما إلى نقص لدينا، فإن رد فعلنا الأول يكون دفاعيًا.

Gray Book, p. 49 (Step Seven, Lines 24-25)

اقرأ التأمل

يخبرنا النص الأساسي بأننا عيون وآذان بعضنا البعض. ذلك لأنني لا أستطيع رؤية عيني وأذني، لكن يمكنني رؤية عينيك وأذنيك ويمكنك رؤية عيني وأذني. ينطبق الأمر نفسه على أصولنا وعيوبنا، في بعض الأحيان يكون من الصعب علينا رؤية مواقفنا وسلوكياتنا، لكن الآخرين يمكنهم ذلك.

في زمالة مدمني المخدرات المجهولين، نعاني من نفس المرض، ويمكننا رؤية بعضنا البعض قادمين. قد نرد بشكل سلبي في رحلتنا إذا أشار شخص ما إلى نقص لدينا.

قد نقلل أيضًا من شأن مجاملة عندما تُعطى لنا. كلا الردين هما نتيجة لانخفاض تقدير الذات.

يذكر كتابنا الرمادي: "إذا كنا نريد حقًا النمو، فسوف نلقي نظرة جيدة على ما يتم الإشارة إليه. بينما نشارك هذه الرحلة، نرى بعضنا البعض في أفضل حالاتنا وأسوأها. نتعلم كيف نتعاطف مع بعضنا البعض ونقدم لبعضنا البعض تجربتنا وقوتنا وأملنا.

عندما نقترب من بعضنا البعض لنقدم مساعدتنا، نفعل ذلك بحب وشفقة، وليس بالحكم والنقد. نشارك تجاربنا وحلولنا، والأهم من ذلك نشارك الأمل والفهم. بغض النظر عن المدة التي قضيناها في التعافي، ما زلنا بشرًا وسنرتكب أخطاء.

يقدم لنا الخطوة السابعة مخرجًا، من خلال مغفرة الله، عندما نطلب منه إزالة نقائصنا. تساعدنا هذه الأدوات الروحية وفعل التواضع على فتح قلوبنا عندما يقصر الآخرون. بينما نطور الصبر والتسامح والفهم والمغفرة مع أنفسنا، نمارس بدورنا نفس المبادئ الروحية مع الآخرين.

في هذه اللحظة
✦   ✦   ✦

سنخفض حراسنا وندع زملائنا الأعضاء يدخلون. سنكرم اقتراحات بعضنا البعض، عندما يتم ذلك بحب.

مشاركة التأمل على واتساب