Loading

تأمل الكتاب الرمادي

25 أغسطس

البقاء نظيفًا هو أيضًا تعويض لأننا لم نعد جزءًا من المشكلة. الآن نحن جزء من الحل.

Gray Book, p. 53 (Step Nine, Lines 33-35)

اقرأ التأمل

يمكن اعتبار خطواتنا الاثني عشر في زمالة مدمني المخدرات كتعويضات اثني عشر. عندما ندخل لأول مرة، يجب علينا أولاً أن نصبح نظيفين.

يمكن فهم خطواتنا الثلاث الأولى على أنها تعويضات لقوة أعلى. وجدنا أننا لسنا الله وكان علينا أن نتخلى عن هذا الدور لقوة أكبر من أنفسنا. تبدأ أفكارنا عن الله في التغير في الخطوة الثالثة، وهي تعويض.

في الخطوة الرابعة، نبدأ في تعويض أنفسنا من خلال النظر بصدق إلى سلوكنا والتفكير الذي يؤدي إلى السلوك الخاطئ. في الخطوة الخامسة، نبدأ في تعويض المجتمع من خلال الحصول على تحقق من الواقع قبل التصرف بناءً على تفكيرنا. في الخطوة السادسة، نقوم بتعويض أنفسنا والمجتمع من خلال الوعي بعيوب شخصيتنا، وفعل ما يمكننا لتقليل تأثيراتها. في الخطوة السابعة، نقوم مرة أخرى بتعويض الله عندما نعترف بأننا عاجزون ونحتاج إلى مساعدة الله.

من خلال مسامحة الذات والآخرين في الخطوة الثامنة والتاسعة، نتعلم التعاطف مع أنفسنا والآخرين. الله يغفر لنا، نحن نغفر لأنفسنا، وربما يغفر لنا الآخرون. يمكن النظر إلى الخطوة العاشرة على أنها تعديل في الموقف، وتعويض للعالم بشكل عام.

لم نعد نحارب الخوف أو الاكتئاب أو الغضب أو القلق. نستمر في أخذ جرد شخصي من خلال ممارسة المبادئ الروحية.

نتيجة لذلك، نبدأ في الشعور بالرضا عن أنفسنا والآخرين. من خلال ممارسة المبادئ الروحية، نحتاج إلى الجزء التصحيحي من الخطوة العاشرة بشكل أقل. تستمر تعويضاتنا لأنفسنا والله والآخرين بينما نحاول تحقيق الاستقرار العاطفي من خلال الصلاة والتأمل.

نقوم بتعويض في الخطوة الحادية عشرة من خلال تحقيق ذلك الضمير الإلهي، من خلال الاتصال الواعي بقوتنا العليا. في الخطوة الثانية عشرة، يصبح تعويضنا استمرارًا لجميع الخطوات، وممارسة تلك المبادئ في العمل والعيش في تقاليدنا في جميع شؤوننا.

في هذه اللحظة
✦   ✦   ✦

سنستمر في تقديم التعويضات. بما أن التعويض يعني التغيير، فإننا نستمر في العمل على التغيير للأفضل؛ بمساعدة قوتنا العليا، ومرشدنا وزمالة مدمني المخدرات.

مشاركة التأمل على واتساب