灰皮书反思
关于合理化的警告是,它比任何其他东西都杀死了更多的我们。有时,我们的动机会被模糊的思维所掩盖。
Gray Book, p. 57 (Step Ten, Lines 1-3)
我们的文献告诉我们,“当我们来到这里时,我们对生活的了解几乎杀死了我们。”到达匿名戒毒会并看到我们生活中的混乱只会让我们更加合理化。我们责怪毒品以使一切有意义。在活跃的成瘾中,我们发现自己在为自己的行为辩护,不断解释自己。
很多时候,我们认为这些解释是对方想听的。我们为保护我们的使用而为自己的行为辩护。这很快将我们带入了谎言和自欺的模式。
这种模式成为了我们的生活方式。我们发现自己沉浸在欺骗和合理化的生活中。
在实现戒断后,我们看到了自己有多么病态,尤其是在没有毒品的情况下。这些旧的防御机制是成瘾疾病的工具。这些合理化在活跃的成瘾中对我们很有用。
在我们的康复中,我们学习诚实。我们学习面对真相。
随着我们采取和生活的每一步,洋葱被剥去了一层。我们通过成为彼此的眼睛和耳朵来互相帮助。我们的文献说:“我们开始看到我们合理化了最荒谬的废话。”这在我们的康复中仍然可以跟随我们。生活精神原则的果实使我们摆脱了否认。
我们将我们的意志和生活交给我们理解的上帝的照顾。我们不再是问题的一部分,因为我们是解决方案的一部分。
当我们发现自己成长为成熟的意识时,合理化谎言变得更加不舒服。