6 जुलाई

हमने उन लोगों, स्थानों और चीजों की एक सूची बनाई जिन्हें हमने नुकसान पहुँचाया। हम में से अधिकांश के पास हमारे चौथे कदम से हमारी सूची का बहुत कुछ था। हमने पाया कि जब तक हम अपने आठवें कदम की सूची तक पहुँचे; हम अपने अस्वस्थ संबंधों के प्रमुख कारण थे।

सामान्य भाजक हमारे उपयोग मोड में थे। नशे की बीमारी ने हमारे बहुत सारे विचारों और धारणाओं को आकार दिया लगता है।

चूंकि हम वही जीते हैं जो हम मानते हैं, हमने बहुत खराब तरीके से कार्य किया और प्रतिक्रिया दी। सक्रिय नशे में हमारे संबंध सशर्त और एकतरफा हो गए।

इस प्रकार की बेईमानी ने हमारे व्यक्तित्व को गहरे स्तर पर प्रभावित किया। जैसा कि हमारा साहित्य कहता है, "सबसे अधिक हमने खुद को नुकसान पहुँचाया।" हमारा साहित्य कहता है कि लिखने से हम, "अपने अवचेतन के उन हिस्सों को अनलॉक करते हैं जो छिपे रहते हैं जब हम केवल सोचते हैं या बात करते हैं कि हम कौन हैं।" उपचार लेखन में है। यही कारण है कि जब हम अपनी सूची बनाते हैं और प्रत्येक व्यक्ति, स्थान या चीज़ को हुए नुकसान को लिखते हैं, तो हम तैयार हो जाते हैं। तैयार होने की इच्छा हमारी सूची बनाने के बाद आती है।

हम में से कुछ को केवल सूची बनाने के लिए तैयार होने के लिए प्रार्थना करनी पड़ी। पांचवें कदम में भगवान, खुद और दूसरे व्यक्ति के प्रति दिखाई गई ईमानदारी यहां हमारी मदद करेगी।

हमारे द्वारा किए गए प्रत्येक समर्पण के साथ ईमानदारी का स्तर बढ़ेगा। स्वतंत्रता का वादा प्रत्येक उठाए गए और जीए गए कदम के साथ खुद को पूरा करता रहता है।