Loading

تأمل الكتاب الرمادي

5 أكتوبر

أُجبرنا على قطع كل تبريراتنا وكل أفكارنا عن كوننا ضحايا.

Gray Book, p. 52 (Step Eight, Lines 11-12)

اقرأ التأمل

بالنسبة للكثير منا، بحلول الوقت الذي كتبنا فيه قائمة الخطوة الثامنة، تضاعفت قائمة الأسماء في الخطوة الرابعة تقريبًا لقائمتنا في الخطوة الثامنة. السبب في ذلك هو نتيجة الخطوات الخامسة والسادسة والسابعة. ما بدأ كغضب واستياء تجاه ما حدث لنا في الخطوة الرابعة، انقلب في الخطوات الخامسة والسادسة والسابعة. ثم تم الكشف لنا عن عيوبنا الخاصة.

تمكنا من رؤية دورنا في تلك المواقف. رأينا أن إدماننا والمخدرات وضعونا في مواقف لإلحاق الأذى وللتعرض للأذى من الآخرين.

دورنا هو أنه إذا لم نكن نمارس مرض الإدمان، ربما لم نكن في وضع للتعرض للأذى. لم نعد نستطيع لعب لعبة اللوم. قطعنا تبريراتنا ورأينا الدور الذي لعبناه.

أحد أهداف هذه الخطوة هو تحقيق الحرية من ذنب الماضي. كان الكثير منا ضحايا حقيقيين عندما كنا أطفالًا. قد نحتفظ بالاستياء ضد المعتدين علينا.

سيظل يؤلم أرواحنا التمسك بهذه الاستياء. تجعل الخطوة الثامنة مسامحة هؤلاء الأشخاص ممكنة.

نغفر لأنفسنا أيضًا في هذه الخطوة. نُظهر في هذه الخطوة كيف أن أفعالنا وسلوكياتنا، في الإدمان النشط، أثرت علينا فعليًا على مستوى عميق. لهذا السبب يُقترح أن نضع أنفسنا أيضًا في القائمة.

بفضل الصلاة ومساعدة رعاتنا، نصبح مستعدين لتعديل ماضينا. يقول كتابنا الرمادي إنه في هذه الخطوة، "نكتسب مواقف جديدة تجاه أنفسنا، وكيف نتعامل مع الآخرين."

في هذه اللحظة
✦   ✦   ✦

سنعترف بأنه في معظم الحالات، كنا المعتدين، وليس الضحايا. سنتعلم روح المسامحة كنتيجة لذلك.

مشاركة التأمل على واتساب