تأمل الكتاب الرمادي
علينا أن نتعلم الحفاظ على حياتنا الجديدة على أساس روحي سليم لضمان نمونا المستمر وتعافينا.
Gray Book, p. 58 (Step Eleven, Lines 28-30)
برنامجنا هو برنامج على مدار الأربع وعشرين ساعة، وهذا يعني أننا نحصل على إعفاء يومي من أحكام الحياة التي فرضناها على أنفسنا، إذا عملنا الخطوات وحافظنا على الامتناع. يقول نصنا الأساسي أن "التعافي هو تغيير نشط لأفكارنا ومواقفنا." هذه العملية تتضمن العمل، وتعلم نمط حياتنا السابق. بما أننا عاجزون أمام إدماننا، نحتاج إلى قوة أقوى من مرض الإدمان.
نعاني من مرض روحي، لذا يجب أن يكون حلنا روحيًا أيضًا. في زمالة مدمني المخدرات المجهولين نحصل على مجموعة من الأدوات التي تساعدنا في اجتياز طريق التعافي. نحصل على زمالة، حتى لا نكون وحدنا.
نحصل على تصميم للحياة، مع الخطوات والتقاليد كخريطة واتجاه. يقول أدبنا أنه "لم يفشل أي مدمن استسلم تمامًا لهذا البرنامج في العثور على التعافي." مستوى استسلامنا يقاس برغبتنا في اتخاذ الإجراءات، لكن الرغبة بدون عمل لا تأخذنا إلى أي مكان.
الأمل بدون عمل يتحول إلى يأس وتبدأ عملية الانتكاس. نحن مسؤولون عن تعافينا ونمونا المستمر.
التعافي هو رحلة صعودية، لذا علينا أن نستمر في التقدم. حتى لو كنا على المسار الصحيح، يمكن أن نتعرض للدهس لأن هناك دائمًا قطار آخر قادم. هذا برنامج نحن؛ لا نفعل هذا بمفردنا، وعلينا فقط أن نفعله فقط لهذا اليوم. "اليوم، آمنين في حب الزمالة، يمكننا أخيرًا النظر في عيون إنسان آخر ونكون ممتنين لما نحن عليه."
نحن نحصل على مجموعة من المبادئ الروحية، بسيطة لدرجة أننا يمكننا ممارستها في حياتنا اليومية.