五月25日

复发从来不是意外，也不是康复的一部分。复发就是死亡，因此它是疾病的一部分。

即使在禁欲期间，复发的持续过程仍在进行。我们的基本文本说，无论我们保持清醒多久，我们都永远无法完全康复。成瘾是渐进和致命的，每天只能被遏制。

虽然知识在康复过程中是必不可少的，但它不能替代投降。就像医生行医，律师执法一样，我们作为成瘾者必须实践精神原则。我们的文献说，复发从来不是意外，这是我们在计划中有保留的迹象，这在我们的日常生活中留下了漏洞。当我们不参加会议或停止参与匿名戒毒会时，我们的计划就停止了。复发过程在我们实际使用药物之前就开始了。

我们在复发的末尾感到兴奋，而不是在开始时。复发过程始于我们的精神衰退。

就像冰箱断电时食物会腐烂一样。一开始一切似乎都很好。

然而，腐烂过程已经开始。有时这个过程我们并不知情。通常，我们的同伴会提醒我们有一段时间没有参加会议了。我们的赞助人或我们的家庭小组成员可能会对我们的态度和行为提出质疑。

我们是彼此的眼睛和耳朵，所以保持可见或至少保持联系很重要。与他人合作是一个解决方案，使我们能够保持我们所拥有的。投降于第一步中的诚实原则可以让我们保持基本。

如果我们不使用在匿名戒毒会中学到的东西，我们将在复发中失去它。精神维护意味着持续的康复。