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灰皮书反思

五月2日

在我们的康复中,有一件事比其他任何事情都更能打败我们,那就是对精神原则的冷漠或不容忍的态度。

Gray Book, p. 29 (How It Works, 2nd paragraph)

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我们在匿名戒毒会中做的第一件事就是停止使用药物。戒断是我们计划的基石。

我们的康复计划建立在完全戒断的基础上。除非我们接受这一重要原则,否则康复无法发生。我们戒除所有药物,包括用于治疗成瘾的药物。

我们使用一个基于十二步精神的计划来治疗成瘾并康复。如果我们拒绝坚持这一点,或者对这一原则冷漠或不容忍,我们将无法康复。通过清醒并承认我们的无能为力和失控,第一步中的诚实是我们打开康复之门的方式。第二步中的开放心态是实现与更高力量的有意识接触所必需的。

我们需要这个更高的力量来解除我们使用的痴迷。我们需要这个力量来指导我们的生活和康复。我们的意愿通过我们在第三步中的投降程度来衡量。

我们的投降可以通过我们的行动来衡量。这三个基本的精神原则是我们计划的基础。这些精神原则将支持我们步骤和传统中包含的其他许多精神原则。

我们需要这些工具来使计划的其余部分发挥作用。在匿名戒毒会中,我们必须继续保持开放以适应变化,并在这个过程中继续成长。

此刻
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匿名戒毒会中的这些原则写得如此简单,以至于我们可以在日常生活中遵循它们。

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