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灰皮书反思

五月19日

这一步必须切入我们的性格缺陷,揭示我们的动机和行为的真实面目。我们无权期望这些事情自行显露。

Gray Book, p. 45 (Step Five, Lines 11-14)

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当我们向上帝和另一个人揭示自己时,自我无处可藏。我们必须直截了当地说出真相,而不加以辩解或合理化。

然而,仍然有工作要做。承认,就像第一步一样,只是第一步。从那时起,我们的行动必须与我们更高的力量的意志和戒毒匿名会计划的精神原则保持一致。

我们开始实践一个活生生的计划,而不是一个消亡的计划。我们将给予的精神工具融入并应用于我们的日常活动中。我们抓住机会去实践我们缺陷的对立面。

我们将精神上的对立应用于我们旧有的方式。我们找到方法来提高对我们在活跃成瘾时使用的防御机制的意识。我们开始意识到,自我总是试图保护自己免受我们的伤害。我们请求我们更高的力量给予我们在生活的每个领域实践这些精神原则的力量。

我们开始问自己,“我们只是说走就走,还是在走就说?”

此刻
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我们将实践诚实,这意味着将我们的行动与真相对齐,而不仅仅是承认我们的错误。

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